witam!
jestem tutaj nowa...
3 m-ce temu urodzilam sliczna dziewusie o imieniu Emilka!
przez okres ciazy strasznie przytylam bo ok 25kg. ale do tego dochodzi jeszcze fakt ze przed ciaza rzucajac palenie tez przytylam jakies 15 kg! wiec suma kg jest przerazajaca bo przy wzroscie 172cm waze 110kg!!!
ale powiedzialam sobie dosc!!! chce byc taka jak kiedys!
moim marzeniem jest waga 73-75 kg! mam nadzieje ze mi sie to uda chociaz wiem ze dluga droga przede mna!
jak na razie to nie mam jakiejs spacjalnej diety! po prostu malo co jem!
jak macie jakies pomysly to chetnie poczytam!!!

mam nadzieje ze bedziecie mnie wspierac i dodawac sily w chwilach zwatpienia!!!