No to czas na jakiś mały rachunek sumienia Nie wiem czy to z przeziębienia, czy ze stresu przed jutrzejszą jazdą (kurs prawa jazdy), ale dziś tych kalorii było raczej za dużo. I o zgrozo - spałaszowałam dzisiaj pizzę (niewielką 0). Kurcze, nie chciałam stosować żadnej konkretnej diety, ale jakieś ograniczenia będę musiała wprowadzić - sam fitness chyba nie wystarczy, żebym schudła. Oto moje postanowienie: od jutra zdrowe jedzenie, nie więcej niż 1500kcal dzienie
EfCiAsChUdNiEsKuTeCzNiE - dzięki , z tym zdrowiem jeszcze nie najlepiej, a jutro do pracy trzeba iść.
Całuski