Wątek: Pamiętnik odchudzania

Sylwia może jednak nie powinnaś jeździć jeśli jesteś chora ...???
Co do diety to ja chyba nie powinnam się dziś wypowiadać bo sama mam ostatnio jakieś takie dylematy ...po co, dlaczego, itp. itd ...

Wiem jedno, że wagą nie powinnas się przejmować ... Ważne żeby czuc się dobrze w swoim ciele ... Cwiczysz duzo więc pewnie mieśnie Ci sie robią a one wiadomo ważą więcej ... Ale wiem łatwo się mówi

Póki co odpoczywaj dużo i zdrowiej.
Spokojnej nocy!

:P ...dawka uderzeniowa i wczesne chodzenie spać zrobiły swoje.......dziś czuję się lepiej gardlo prawie nie dokucza i bol głowy minał....rowerkiem dziś tez jeździlam i nawet nie mialam problemu z wstaniem o 5.45
przejechanych 11km miałam ochotę na więcej ale czasu mi zabraklo.......
wiem ,że to co napiszę teraz może zabrzmieć ciut hm.......ale cieszę się ,ze nie jadę na urodziny do bratanka -jedzie mąż z Kasią.Adaś przeziębiony więc.....zostajemy
ok 13 godz jadę po prezent zobaczę też ceny spodnic bo nie mam się w co ubrac na święta.......

Pozdrawiam ciepło i wiosennie
i dziękuję za obrazek, rozbawił mnie najbardziej podobają mi się Ci dwaj polujący na biednego koguta, mam nadzieję że im się nie uda
miłego dnia

Sylwia brawo za pedałowanie mimo choroby ...

A co do wyjazdu sobotniego to masz rację, że się cieszysz ...Ominą Cię pokusy w postaci tortu

Duzo słoneczka.

......HM SPRAWDZILAM POSTA Z KONCA PAŹDZIERNIKA 2006 HEH MOZNA SIĘ ZALAMAC ...WYMIARKI I WAGA TAKA JAK DZIŚ NA TYLE SIE ZDALA MOJE NIBY WYTRWAŁOŚĆ ...... MOŻE KTOŚ MMNIE UMOTYWUJE BO MI JUZ POMYSŁOW BRAK........NARKA LECE PO KASIE...

Sylwia nie załamuj się ... Spójrz na to z innej strony ... Utrzymałaś wymiarki ... Nic nie przybyło ... Jest się z czego cieszyć

......HM SPRAWDZILAM POSTA Z KONCA PAŹDZIERNIKA 2006 HEH MOZNA SIĘ ZALAMAC ...WYMIARKI I WAGA TAKA JAK DZIŚ Rolling Eyes Crying or Very sad NA TYLE SIE ZDALA MOJE NIBY WYTRWAŁOŚĆ ...... Rolling Eyes MOŻE KTOŚ MMNIE UMOTYWUJE BO MI JUZ POMYSŁOW BRAK

KOCHANIE WSPółCZUJE, I WIEM JAK SIę CZUJESZ , MIAłAM TO SAMO !! JAK WAGA STANEłA W MIEJSCU !!

POPATRZ NA TRICERKA- JUZ TYLE OSIAGNEłAś 15 KILO MNIEJ !!!!!
PRZECIEż TO BARDZO DUżO !! USZY DO GóRY I PEDAłOWAć BO JAK NIE........ TO

PS.SKARBIE A ILE MASZ LAT ?? BO NIE DOCZYTAłAM ??

SYLWIA NIE SMUCIMY SIĘ , CIESZYMY SIĘ ŻE NIE MA WIĘCEJ ZAWSZE TO LEPSZE NIŻ NADWYŻKA.GŁOWA DO GÓRY.
JA JADĘ DOPIERO ZA MIESIĄC.
MIŁEGO WEEKENDU.

MAM OGROMNA PROŚBĘ DO WSZYSTKICH.

ROKSANKA POSZUKUJE RÓŻNYCH NAKLEJEK . W PILE W SKLEPACH NIE MA , POKOŃCZYŁY SIĘ A SKLEPY NIE ZAMAWIAJĄ.
TAKI ARKUSIK NAKLEJEK KOSZTUJE OKOŁO 1 ZŁ. JĘŚLI MÓGŁ BY KTOŚ PRZESŁAĆ CHOREJ ROKSANCE TAKIE NAKLEJKI TO BARDZO PROSIMY.
Z GÓRY DZIĘKUJĘMY W IMIENIU ROKSANKI ZA DAR SERCA.

PODAM ADRES.

ROKSANA.PRZEWOŻNIAK
UL.POZNAŃSKA 20/6
64-920 PIŁA

NAJMALUSZKU HM ..FAKT UTRZYMALAM WAGĘ I NAWET WIĘCEJ PEDAŁUJĘ! :P :P
KUNEKO JA MAM 38 LAT!!!
ale jak spojrzalam na cyferkę 15 to jakoś ciepej zrobiło m się koło serca!!!!
HALINKO mozesz na mnie liczyć w sprawie naklejkowej......
DZIĘKI ....OD RAZU WRÓCIL HUMOREK NIE MA TO JAK KILKA MOTYWACYJNYCH POŚCIKOW !! BUZIACZKI KOCHANE