dokladnie mam tak samo. chodzilam na wage codziennie. byla sytuacja ze wazylam juz 51,5, a nastepnego dnia 52,5, a wiecej nie jadlam. i powinnas jesc 5 posilkow albo 4 mniejsze, bo jak jesz duze, to rozpycha zoladek, chyba ze i tak mimo iz sa duze to sa "male". wiem ze skomplikowane =]
Zakładki