Cytat Zamieszczone przez minimoy
Op jak sie czujesz przed tym sadnym dniem, ktory juz tak blisko?
właściwie to normalnie, wczoraj uświadomiłam sobie, że takie przrstrzeganie diety 1000 kcal jest możliwe: można znaleźć miejsce na desrek (pianka Bakomy za 93 Kcal), na kiełaskę, chleb... tylko trzeba umiejętnie wybrać spośród gąszczu potraw.

Cytat Zamieszczone przez minimoy
dzien 3:
400 kcal
rany kochany ... tak nie możesz wyniszczasz organizm Jeżeli nie możesz jeść to wtedy wybieraj potrawy bardziej kaloryczne, np. do kromki z serem dodaj masło (jest niezbędne do poprawnego przyswajania niektórych witamin) i od czasu do czasu trzeba go trochę zjeśc. Zresztą sama wiesz najlepiej co lubisz i na co masz ochotę i zgodnie z potrzebami dobierz sobie jedzonko.

pozdrawiam