poszlo calkiem niezle i nadal tak idzie. moglabym troche zmniejszyc limit kalorii z 1400 na 1200 ale i tak nie jest zle, dzisaj tak mysle ze wyjdziie 1350 kcal bo wlasnie zjadlam podwieczorek a kolo 18 jem kolacje. no i oczywiscie ruszam sie duzo ) wczoraj tanyczlam przez godzine jesli to mozna nazwac tancem :P ale niech bedzie do tego spacer godzinny i zakupy . Mam nadzieje ze nalezy mi sie od Ciebie jakas mala pochwala :PP

POzdrawiam

Ps od poniedzialku postaram sie nie przekraczac 1300 kcal ))