Wątek: Wiosna przyjdzie ze mną ...

... no cieszę się, że ktoś mnie tu wspiera . Minewra tak trzymać !!!

Ja mam dietę Andersona - niełączenia. Dziś jest 22 dzień ...sasasa....
muszę się przyznać, że odeszła mi ochota na słodkie rzeczy. Wczoraj jako nagrodę za "mniej w obwodach" zjadłam sobie cukierki . Polecam tę dietę. Ja się trzymam

.... wiecie co ja sie powoli będę zbierać, bo moje łóżko woła mnie już, a prześcieradło aż się wije....

Idę śpiuchnać, bo jutro trzeba wstać.. DO ZOBACZENIA JUTRO

.... i nie dać się mi się . TRZYMAM KCIUKI ZA WAS

O rany, ale Ci zazdroszczę, że tak wcześnie idziesz spać! Ja dopiero położę się o jakiejś 1:00 w nocy

matematyk ty leniwcu jak ja dopiero siadam na forum to ta się zwija u mnie też się skończy ok 1.00 ale nawet jak nie mam roboty to nie mogę zasnąć wcześniej niz o 23.00 jakos mi się organizm przyzwyczaił dietę spróbuje, ale na zasadzie, ze jak będę chciała swojego 1000 odświżyć czyli co kilka dni- pewnie niewiele da, ale zawsze to jakies urozmaicenie

MIŁYCH SNÓW ŚPIOCHU

czesc

niezle ci idzie ! ja tez dzis nawet nie zgrzeszylam - bo ostatnio w ogole zero ochoty na jedzenie.

A ja zgrzeszyłam...i to na wieczór Podjadłam trochę ryżu w sosie słodko-kwaśnym (z Łowicza, uwielbiam) z kurczakiem Mam nadzieję, że to nie wpłynie na jutrzejsze ważenie. Zaraz jeszcze poćwiczę brzuszki (za karę za ten ryż) i idę spać. Staram się ostatnio iść spać ok 22-22:30, bo wtedy mogę wstać o 6 rano i jestem świeża i wypoczęta

hhehehe. dziewczynki
NA POCZĄTEK MIŁEGO DNIA WAM ŻYCZĘ, chociaż już jest południe.
..ale nigdy nie zaszkodzi....

nusiaaa naprawdę nie ma czego zazdrościć, też chciałabym się kłaść ok 0.00 spać, ale wstaję o 4.00 do pracy. Dlatego mój zegar biologiczne trochę się już przesunął. To ja tak naprawdę WAM zazdroszczę

Minewra ja Ci dam leniwcu . A apropo leniwca - widziałam tego zwierzaka na żywo, nigdy nie wiedziałam jak on wygląda tak naprawde. Super zwierzątko .
A wracając do tematu - wybrałam sobie tę dietę, bo teraz trudno mi jest się zorganizować z czasem, więc nie jem o stałych porach - tylko W PRZEDZIAŁACH -tak jak każe dieta. I to mi naprawde odpowiada. Skus sie kiedyś na nią - po 2 tygodniach zauważysz, że będziesz mieć gładszą skórę Polecam
.. ja się zastanawiam, czy nie prowadzić ją przez całe życie - bardzo mi się podoba

Witam Cię dayna - bardzo się cieszę, że zajżałaś tutaj
To dzięki Wam staję się bardziej wytrwała i to bardzo działa. Może też, że to moja pierwsza dieta i mocno sobie postanowiłam, że chce schudnąć .
Ja tez czasami nie miałam ochoty na jedzenie, ale wmuszałam chociaż troche w siebie, bo wiedziałam potem, że nadrobię to ....ale każdy jest inny ..więc nie sugeruj się moją opinią. Bardzo się cieszę, że tu jesteś. Będę Ci pomagać jak będę wiedzieć "co nieco". ...

LadyDevil nie przejmuj się. Ryż jest tzw. cytuje:

"pochodzenia roślinnego: soja, soczewica, rośliny strączkowe, orzechy, pestki, zboża pełnoziarniste, makarony, ryże. Wzrost proporcji spożywanych białek jest czynnikiem dopełniającym powodzenie programu odchudzania. "

Wejdź na strone: http://www.montignac.com.pl/CMS/inde...d=21&Itemid=53
i poczytaj sobie o diecie Montignac. Poprostu białka na noc są zdrowe.

...to ja chyba polecę na rowerek, bo szkoda zmarnować takiej pogody

U mnie dalej brzydko Ehhh... No nic, idę dalej ćwiczyć, a potem obiadek - makaronik z truskaweczkami Warto na to czekać cały tydzień

LadyDevil głowa do góry !!!

Pamętaj, że jesteśmy z Tobą, że też się zmagamy z tymi ciężkimi kilogramami, że nie jest łatwo. Przyjdzie taki dzień, że będziesz się śmiać z tego. Lady nie ma nic na machnięcię ręki, musisz być silna !!!

ZAPRASZAM NA AKCJĘ
W FORMIE DO LATA

szczegóły u mnie na stronie 76

przyłączysz się



pozdrawiam dietkowo, też grzeszę