Wersja do druku
Cześć. Ja też chodzę w luźnych spodniach, ale jestem na przełomie - większy rozmiar nieco wisi, ale mniejszy ciasnawy i nie bardzo można się schylić :roll: Boże, jak ja się nie mogę doczekać dżinsów, spódniczek. W ogóle czekam na cieplejsze dni, żeby zmienić buty na sandały, schować jesienno - wiosenną kurtkę. Miłego dnia :wink:
Witaj Agatko!!!!
w tej chwili wpadam tylko na moment,zeby się zameldować, przywitać i pożyczyć Ci udanego piatku:)))
buziaki!!!!
http://img340.imageshack.us/img340/2319/coffeepi8.jpg
A Agatka gdzieś znikła :wink:
Ale mam nadzieję, że dziś się pojawisz i zameldujesz o dobrych wieściach :D
Czekam na wieści i przesyłam weekendowe uściski.
Notta
Milego wekendu:)).
Pozdraswiam:)).
Witam WSZYSTKICH :)
Chwilkę mnie nie było ale ono nie oznacza wcale, że odłożyłam dietę na półkę. Z dietką jest oki nie idealnie ale całkiem dobrze. Dużo miałam ruchu choć może nie zaplanowanego i zorganizowanego bo latałam jak głupia i załatwiałam tysiace rzeczy. Nie wiem jak ze straconymi kilogramami bo jestem dosłowynie chwilkę po @ No nic jutro wskoczę na wagę i zmierzę się z tym co zobaczę. Mam nadzieje, że nie będzie więcej kg.
Powoli zbliżają się świeta mam nadzieje, że uda mi się powstrzymać od jedzenia pyszności. To będzie ciężki czas dla ochudzaczy no ale w końcu te Swięta nie polegaja na jedzeniu.
Tusiu Slub to dla mnie największa motywacja. Chcę sie cieszyć tym dniem, a nie martwić tym, że gruba jestem. Mam nadzieje, że rzeczy na mnie za małe niedługo będą pasować. :wink:
Pinku zapraszam do wyscigu na razie wygrywasz ale uważaj gonie Cię :D
Tleli no właśnie spodnie są lużne ale nie ma co kupować mniejszych bo i tak za chwile będą za małe. Postanowiłam sobie, że nie kupie żadnych spodni zanim nie scudnę chociaż 10 kg.Ja też już czekam na wiosnę i lżejsze ubrania ale juz niedługo sie doczekamy :)
Liluniu dobrze, że jeteś ciesze się, że wróciłaś i na mój wątek wróci poranna kawusia :)
Notuś wróciłam nie zamierzam sie poddawać a ważenie jutro buuu az sie boje co zobacze ale się zwarzę na pewno :)
DZIEWCZYNY poodwiedzam Was jutro bo dziś już późno mam nadzieję, że mi wybaczycie jeszcze jeden dzień ;)
DOBREJ NOCY
ołk :) cos czuje ze po moim dzisiejszym dniu mozesz miec przewage :evil:
Witaj Agatko!
Ja tez własnie tak z lękiem patrze na te święta pdo katem dietkowym, ale z drugiej strony tłumacze sobie to tak:
Jak sie objem w te święta to później bede sie źle czuła, odłożą mi sie kilogramy i więcej będzie z tego szkody niż przyjemności bo jadła będe chwilke, a odpokutowanie tego zajmie o wiele dłużej;)
Ciesze się, że dietkowo sobie ładnie radzisz:) Oby tak dalej:)
Trzymaj sie cieplutko,
udanej niedzieli:)
http://img404.imageshack.us/img404/9551/20185039se0.jpg
Agatko
pieknego dietetycznego tygodnia zycze
mam nadzieje ze bedzie cie tu u nas wiecej
buziaki
chudnij lola chudnij (run forest run :P )
Witam
Znów nie wyrobiłam się żeby wejśc wczoraj na forum :? Niewielu ludzi wyobraża sobie ile pracy ma nauczyciel każdy a szczególnie uczący najmłodsze dzieci. Normalnie nie wyrabiam czasami wczoraj położyłam się o 2 :( Niestety zdążyłam się zważyć. No oki nie jest źle mam 0.5kg więcej :? nie wiem czy to od @ czy przytyłam. Wiem jedno trzeba nad sobą dalej pracować. Dziś oczywiście aerobik - bardzo sie na to już cieszę. W czwartek albo w piątek wybieram sie na basen więc będzie sporo ruchu. Dietkę trzymam no i mam nadzieję, że w następną sobotę zobaczę niższą wagę. Chciałabym być już na dalszym etapie odchudzania. Widziałam dziś dziewczynę - ideał. Pewnie pomyślała, że jestem jakaś głupia bo gapiłam sie na nią jak idiotka. Miała idealną figurę. Nie była chudzielcam, miała na czum usiąść i czym oddychać ale była idealna. Tak właśnie chciałabym wygladac za rok. Mieć dobre proporcje, okrągłości tam gdzie trzeba i byc jednocześnie szczupłą. Czas szybko leci a ja mam coraz mniej czasu na schudnięcie. Zostało mi 11 miesięcy i na pewno schudnę.
Pinku no i jak tam?? wygrywasz wyścig. ??
Liluniu no ja właśnie tak podchodzę jak zjem za dużo to będe musiała jeszcze więcej pracować żeby schudnąć no i mam nadzieje, że takie myślenie mi zostanie w głowie na całe święta :)
Majusiu no myślę, że skoro idą święta to będzie mnie więcej w końcu odpoczne troszkę :)
MILEGO DNIA
PS. Odwiedzę Was wieczorkiem po ćwiczeniach :)
Cześć :D Ja skończyłam kurs pedagogiczny i myślę, czy nie iść w tym kierunku, ale wszyscy mi odradzają nauczycielowanie :? Miłego aerobicu :D