Wątek: WRACAM I ODCHUDZAM SIę NA NOWO !!! tym razem skuteczniej !!!

Magi- dla ciebie też ogromny buziak

Ach Nusiu jak miło mi że jesteś w końcu zmykam poszukać ciebie

Aj Magunia, ty to zawsze jesteś w potrzebie Mam taką motywację że aż usiedziec na mijscu nie moge już od dawna na to czekałam ...aahhhh
No, to teraz muszę ci dotrzymać tempa, bo ty przecież też ... powodzonka :*

witaj..jestem tu ze tak powiem swieza.. i nie dojz ze gruba .. chcaca schudnac to jeszcze w ogole nie lapiaca sie na tej stronie.. pomozesh mi?? nie wiem w ogole jak tu sie zalogowac.. znaczy zalogowana to ja jestem jako nik natajla93 ale nie wiem jak i gdzie tu sie pisze takie wlasne posty jak ty mash.. czy mi pomozesh..i nei nudzac o komputerach przejde do zeczy o co mi chodiz bo w koncu do tego te forum
Mam na imie natalia mam 13 lat.. mam 171 cm wzrostu i waze kolo 70 kg.. no rano mniej wiecje 69..a jak 13-latke to jednak sporo za duzo..powinnam wazyc kolo 60-63 kg..a tak nie jest.. bylam na 2 tygodniowej diecie ktora pomogla mi schudnac tylko 2 kg i po zakonczeniu diety od razu przytylam i jescze o 1kg wiecej. czyli efekt jo-jo;/ straam sie pic duzo wody lecz nie mam siljnej woli i np. juz dzis zjadlam pol babelkowej czekolady lizaka i wielki kwala tuczacego cista mojej mamy..;/ nie chce tego ale jak jest w lodowce to kusi chcialabym miec tak jak ty meiskzash sama..(albo przynajmniej nie z rodzicami)..jak mowie mamie ze ma kupic to co ja bym chciala czyli 0% mleko grahamki...czy musli itp. to ona mowi ze to ejst za drogie ze nie ebde tego jesc ze cos.. itp.. a ja tym czasem dlaje jem w domu tuczacy chleb i mleko 3,2%...co mnioe dosc wkurza lub to ze rodizce kupuja wode gazowana.. a wiedza ze takiej nie znosze...no i lubia slodycze.. a jak oni lubia slodycze to zawsze cos w lodowce slodkiego jest.. czego wolalbym uniknac bo by mnie nie kusilo..;/ no i jest duuuzo wiecje przeszkod na mojej drodze do odchudzania ale przynajmniej w 3/4 postaram sie odrzucic slodycze i napoje kolorowe i gazowane...a chleb se sama kupie:P sa tesh plusy.. np. we wrzesniu zaczyna sie sql..(samo w sobie nei jest plusem) ale bede wspolnie z przyjaciolka chodizc na fittnes..no i szkolny w-f czy tesh smao dojscie do sql jets meczace (1km) niom nie bede cie juz wiecej meczyc.. mam nadzieje ze odpowiesh i jakos sie ze mna skontaktujehs ..moze na gadu? moj numer gg: 5307897 jak cos niom to papa ja zaczynam diete od..hm.. jutra

Magunia Słonko, gratuluję udanego dzionka SB Czyli plazowania, widzę,że się opalasz równie grzecznie jak i ja Obydwie mamy udany dzionek dietkowy Ja się oparłąm moim ukochanym wafelką w takiej czekoladzie, pierniczkom, czekoladce z nadzieniem malinowym i kilu innym rzeczą - aha moim ukochanym jabłuszkom i gruszeczką Echhh dumna z siebie jestem

No to powodzenia jutro na plazy, a widzę,e pomysł z jogurcikiem Ci się spodobał, mój brat chciał mi mój oszamać, ale nie dałąm bo już leczo mi zeżarli

Lecę spać paaaa

To teraz ja sie troche powymadrzam, od kiedy to w I fazie mozna jogurty jesc ?? z tego co ja sie orientuje to j.nat. tez nie mozna. A ten deserek to robi sie z serka homogenizowanego. I jak was stac to polecam ser (ktory jest oryginalnie podany w diecie) -Ricotta, ale ten oryginalny. No nie jadlam jeszcze nigdy niczego pyszniejszego. M M I A M

Magusia bardzo sie ciesze ze tak dobrze ci idzie, naprawde. I ja chociaz spartolilam disiaj SB to do konca walczylam. I nie poddam sie kurde, jutro bedzie super. Nie dam sie czekoladzie. Chociaz walka jest ciezka i nierowna.

Ale skoro Ty we mnie wierzysz, to ja ja wygram, predzej czy poxniej ale uda sie.

A ja Wam u mnie parę przepisów SB wrzucę, tylko ściągne sobie je z poczty

cześć Magi
witam po przerwie dziękuję za wpis u siebie

jutro poopowiadam jak było 3maj się cieplutko mam nadz., że ładnie dietka idzie

ściski

dobranoc

Witam

Co do Twojego wymądrzania Kitola to przeczytaj pierwszą fazę dokłądnie, bo jogurt naturalny bez cukru wolno jeść, a nawet są sposoby jego przyżądzania w przepisach SB
No jesli mółwisz,że dzisiaj będzie grzecznie to trzymam Cię za słowo - tak jak już pisałam u Ciebie A ja zaczynam kolejny, udany, dietkowy dzionek Magunia Tobie życzę rónie udanego dzionka jak wczorajszy

Buziaki BABY

Magunia co się kochanie z tobą dzieje ??? ani na gg cię nie ma,ani na forum
martwię się kotunio. Ostatnim razem jak się komp ci popsuł to od siostry napisałaś do nas. a teraz nic. Srode cię nie było, czwartek brak, mam nadzieję ze dzisiaj się odezwiesz. Mnie jutro wieczorem już nie będzie i jak sobie pogadamy ??

Agniesia na tej stronce co ja mam o SB, to jogurt jest zakazany. A ja pozostanę przy tym co mam.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

a jak masz jakiś fajny link do innych ston o SB to podeslij