Cześć magi. I na cyzm polega ta twoja dietka? Co takiego jesz?
Witaj Czurku
No jem wszystko oprocz pieczywa, owoców, słodyczy nie piję soków owocowych jem jogutry naturalne, serki waniliowe danio light, warzywa zresztą wszystko jest dokładnie opisane na stronie SB w internecie gotuje sobie leczo pyszniutkie jest i bigosik, jem sałatkę grecka i kisielek jak mam ochotę na coś dobrego
Poczytaj sobie ona jest naprawdę fajna
A co u mnie tak dzisiaj pusto myślałam że ktosik więcej napisze a t5u nic ale to chyba przez poniedziałek każdy jest zmulony ja strasznie
Miałam zresztą ciężki dzień w pracy jak to zwykle w poniedziałek ale dietkowo super
Aż sama się sobie dziwię że tak mi idzie
Zmykam poczytać co u Was
jestem
i buuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuziaczki przesyłam :*
widzę, że pozytywna energia Cię nie opuszcza SB Ci dobrze służy
Trzeba żyć, a nie istnieć!
Hej Jenny no w końcu ktoś się pokazał masz rację SB mi służy
a tym ktosiem jestem..... JA
czujesz się lżejsza, co ?
Trzeba żyć, a nie istnieć!
Wiesz co niektóre ciuszki są już na mnie za duże hehehe ale to naprawdę budujące uczucie
no ja myśle i tak być powinno ze budujące
cm poszły ????
Trzeba żyć, a nie istnieć!
Wiesz co ja nawet się jeszcze nie mierzyłam centymetrem tylko waga ale czuję różnicę znacznie i muszę się trzymać bo jak już schudnę do 55 to potem bedzie sztuka to utrzymać lae jestem pełna wiary że mi się uda utrzymać to dłużej i nie bedzie efektu jojo bym sobie tego nie darowała dosłownie
Słoneczka zmykam bo wrócił mój męzulek z pracy i muszę mu dać obiadek a potem położyć malucha spać zobaczę może jeszcze do Was zajrzę wieczorkiem późnym papapa trzymajcie się
magi fajnie, że SB Ci służy. Ja ją dobrze wspominam, bo przynajmniej głodna nie byłąm i bardzo na paznokcie mi pomogła (dużo sałatek). Tylko szkoda, że w I fazie nie można mącznych rzeczy jeść, bo mi np. służą takie rzeczy z pełnego przemiały np. makaron graham albo musli (żyć bez musli już nie umiem ).
Zakładki