dzis zjedzone;
sniadanie;jogurt gruszkowy 250g
2sniadanie;kajzerka, z maslem, zoltym serem, pomidorem, rzodkiewka i salata
obiad;duzo, pelen talerz ryby po grecku ale wiecej warzyw niz ryby.martwie sie czy ta ryba nie ma duzo kcal. bo pelny duzy talerz zjadłam.
razem; 1200kcal.