Wersja do druku
witajcie :**********
Maguś, ja wtedy się uczyłam.. Poszlam spac o 24:45 a wstałam przed 6 :? faaaajnie, co ? ;)
ale jeszcze jakoś funkcjonuje, przyszłam do domciu o 19:30 hihi :P :)
byłlam na tańcu brzucha :!: :!: :!: :!: :!: :lol: i czuje się troche lepiej :lol:
a jak tam z jedzonkiem u Ciebei Magi???
Agasku, no nieeee, z tymi słodyczami to przesadziłaś ;) jeść tylko w nd ;)
wy tak o tej syudniowce i studniowce;)
hehe ja tez mam studniwoke i do stycznia mam o wiele wiecej schudnac niz tutaj kobietki;)
jak wy chudniecie co robicice co jecie bo jajuz sil nie mam
naprawde;((
Hej Jenny :D
wpadłam się przywitac, żebyś zaś nie wpadła na pomysł ze się pogniewałam.
Pa :D
ja się zapisuję na 'video clip dance' chyba :lol:
bo to tańsze od tych warsztatów bollywood i chyba bardziej dla mnie :)
zobaczymy, w listopadzie się zaczyna, pójdę kilka razy, a jak mi się nie będzie podobało, to przecież zawsze mogę zrezygnować :)
a z tymi słodyczami to sama jestem w szoku :lol:
buziaki
Czesc !!
Taniec brzucha jest najlepsza metoda na wyrobienie brzucha :!: :!: :D
Dokladnie. Dobrze, ze Jenny na to chodzisz. Ja mam tylko na kompie 3 polgodzinne lekcje, ale jak sie przykladam i robie 3 na raz super jest !!! 8) Efekty sa dosc szybko zauwazalne.
Niestety nie udalo mi sie juz zapisac na normalne zajecia, bo wszystko jest zapelnione... Juu
Powodzenia laseczki
witajcie :******
Czarnasmoczyco :) razem raźniej, prawda ? :D 8) szkoda, że nie jesteś z łodzi... no ale moze masz jakiś pomysł, żebyśmy się nawzajem motywowały? 8) a co do wagi, to chciałabym ważyć 50 ale podzieliłam tockerka na dwa etapy :)
Agasku, a co to takiego ten ''vodeo clip dance'' ? :shock: zacofany ze mnie człowiek i.. nei wiem :? fajnie, że się zapisałaś :)
Kitolka => :)
Tathi, taniec b. zrobił sie strasznie modny, prawda? ja miałam szanse się zapisać, bo chodze od poziomu I, nie od O :) dlatego, że chodzialm w wakacje na warsztat :) kurcez, ja mam nadz taka, bo mówisz o efektach, ze są szybko (!) zauważalne ;) :P a skąd masz taką lek na płytce?????? :) myślę, że możesz jeszz znaleźć jakieś kursy tego tańca 8)
wróciłam niedawno uffffffffff.... piatek :)
buźki :**
jenny :)Cytat:
Nowoczesne układy taneczne w oparciu o choreografie, jakie można zobaczyć np. w MTV lub VIVA.
Zajęcia dla osób, które wykazują dobrą koordynację ruchową.
Zajęcia odbywają się co tydzień i trwają 1,5 godziny. Cotygodniowe zajęcia prowadzi Alassane Wat, światowej sławy tancerz, choreograf, pedagog i mistrz w technice funky jazz, modern i choreoter
a z tańcem brzucha to wiem, że nie jest łatwo się zapisać :?
jak u mnie w Poznaniu jedna instruktorka wyjechała, to przez pół roku nie było nic. teraz są zajęcia i od razu wszystko zapełnione. tylko na te warsztaty (cholernie drogie) było można, ale takie to mi się nie chce, bo ja bym wolała na coś regularnie chodzić :)
miłego popołudnia
i weekendu, bo ja wyjeżdżam na działkę- ostatni raz w tym roku :D
MIŁEGO UDANEGO WYJAZDU :!: :!: :!: :!: :D
Super z tym Twoim tańcem!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Genialne!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
:lol:
wow :D a drogie takie zajęcia??? :P
własnie jestem po aerobiku, z płyty :) gdzieś w tym balaganie płyt odszukałam taką z fitnessem :) aerobik ten trwał 1h 8) 8) ha :D i do tego jeszcze streching sama zrobiłam dodatk (+10min) :D
powiedzcie, że jesteście ze mnie dumne... proooooooszę ;) :D :D :D :D :D :!: :!: :!:
BRAWO JESTEM Z CIEBIE BARDZO DUMNA :D
A ja zamiast poćwiczyć upiekłam placek z jabłkami i wrąbałam właśnie kawalek, gorący był i brzuch mnie boli :?
Kitolka => :* :)
a dobre ciasto wyszło??????? :) szkoda, że tak zaraz, gorący kawałek zjadlaś. To niezdrowe... :? A powiedz mi... :lol: może mi wyślesz pocztą :lol: kaw. placka? ;) :D hihi ;)
Wrociłam neidawno ze szkoły. Dzisiaj na imieninki Babci(Irena :P ) i muszę do wyjścia porobic coz pozytecznego - pograć, pouczyć się... ehh... :? :) :)
buźki