Wersja do druku
jenny: mogę, ale nie sądzę, żeby to miało jakiś większy sens. staram się nie jeść słodyczy, nie potrzebuję ich jak dawniej... zdarza się, że jem mniej niż 15oo, narazie dieta fajnie mi idzie, więc nie widzę sensu wprowadzać zmian :P a po co mam się denerwować, jak coś nie wyjdzie ;)
miłego weekendu :)
hello :)
jestem po 15min gimnatyce, brzuszki, rozciąganie bylo :)
FAJNA SPRAWA :)
BIORE SIĘ ZA SIEBIE DZIEWUSZKI :)
w ciągu tyg od pon do pt brak słodyczy :)
codziennie po 50brzuszkow tradycyjnych, po 20skośnych na każą strone :)
i niejedzenie po 20 :)
to moje plany :D
buziaczki śle :)
See You :)
a jutto do skzoly...... :P ble... :? :?
Masz ciapo :lol: :wink: obrazek ode mnie, sama nie umiesz wkleić, to robię to dla ciebie :D
i gratuluję tych cwiczen. Zacznij od kilku minut, skonczysz na godzince :D
http://www.iem.pw.edu.pl/~szmurlor/images/misiek.jpg
w sobotę do szkoły? co masz? zawsze chodzisz?
mój brat ma w sobotę lekcje, takie dodatkowe przygotowanie przed testami :)
powodzenia!
plan niezły, staraj się ładnie :)
buziaki i miłego dnia :*
ile masz w talii, że tak narzekasz na ten brzuch?
Kitolka => :* :) :D dziękuję :D
Agasku, chodzę na orkiestrę symfoniczną :) mamy w śr i w sb :) jak wspominalam mieliśmy koncert w czw(orkiestry właśnei) no i zawsze jest tak, że to OSTATNIE wystapienie maturzystów, ALE mieliśmy takie SZCZĘŚCIE ;) ze gramy jeszcze w filharmoni, bedziemy akompaniowali waltornistowi :) który wygra jakiś tam konkurs, i bla, bla, bla... :P
a na jakie zajęcia chodzi Twoj brat? to on jest w moim wieku?
eh, a no brzuch... hmm :roll: trochę się rozpusciłam, bo w tak zwanej talli mam 77cm, a zaraz pod pępkiem mam 91cm :? :twisted: :twisted: :twisted:
wiem, jak nei chcecie, to nie komentujcie... :roll:
jenny: on jest w 3 gimnazjum i rozwiązują testy przed testem tym końcowym :D
nie marudź, tylko weź się do roboty :D
ludzie mają więcej niż 77 cm. przecież to żadna tragedia czy wstyd! :)
poza tym masz ładny plan
i jesteś na najlepszej drodze do osiągnięcia sukcesu :)
buzi
Agasii ma racje
zobaczysz wszystko bedzie dobrze
w lecie pokazesz sie z super plaskim brzuszkiem
Hej Jenny :P
No widzę że jesteś bardzo zajęta tu koncerty tam granie no i jeszcze w sobotę też zajęcia no no dzieje się troszkę u Ciebie :!:
A z tym brzuchem to tak nie przesadzaj nie jest tragicznie są gorsze przypadki :!: tak więc głowa do góry a ten pomysł z ćwiczeniami i nie jedzeniem słodyczy to popieram całkowicie :!:
Pozdrawiam i przesyłam buziaczki :D :D :D
hej :)
Oj, Maguś, dzieje sie, oj dzieje... :( dla mnie tego za dużo, a w pt mam FCE-speaking!!!!!!!!
:shock: a potem 9-10 XII ...
3majcie kciuki!!!!!!!!!! :D
Agasku, kurcze, ale 91cm?! ;(
Suszona-ale ja chce miec taki ładny na studniowke.... :) jak to zrobić???!!!!!
jakoś tak nei uiem od razu wziąć się za siebie! tak do pracy odchudzać się i w ogoóle... kazde potkniecie czy coś powoduje, że się poddaje. Za szybko! dlatego teraz małymi kroczkami. Szkoda, że nie mialam takiego planu miesiąc temu... :? no ale NIE GDYBAC!!!!!!
wiecie jak można sobie poprawić humor?
założyć superfajną sukienkę(taką na wesele czy cuś) i superfajnie w niej wyglądać :D :D :D
:lol: :lol: :lol: :lol: