Wątek: + 5cm - 5kg!!! :)

oj Jenny ja tez nie umiem sobie poradzic z wieczornym obzarstwem, ale dzisiaj ruszam do walki (znowu) od poczatku i jedzeniu mowie zdecydowane nie
a wiecie pracusie co ja sobie nie raz mysle, ze jakbysmy mialy wi4ecej wolne to bysmy nie wiedzialy co robic, a tak to kazde wolne sie docenia i jakos wykorzstuje maksymalnie

Jenny, zrób coś, ochrzan mnie, albo nei wiem, bo znowu przesadzam.
Waga pokazała 7 na początku. Ja się nie zgadzam i sobie pojadłam zeby zrekompensowac ten stres. Nie chce sie nad sobą uzalać, ale draznie samą siebie.

Tylko wiesz, delikatnie mnie ochrzan, bo chora jestem.

Dzisiaj każdemu wręczam piękny bukiet, tak mi się podobają, że skacze po necie i szukam i wklejam. Dla ciebie jest ten

Kitola=> wiesz co jakbym sama siebie czytała...

a wiecie czemu nam sie nie udaje bo zabardzo chcemy ..przynajmniej mi sie tak wyadje zjem obiadu za duzo czuje sie pelna juz myse ze pzytyje tylko wtedy jak jestem gloda jak wilk mysle ze schdune a to nieprawda...

eh..ale co ja mowei kazdy dobrze wie i prawie kazda znas tak samo czuje mysli i jest wsciekla na sama siebie..

jestem zla ..pytaja czemu ..

a ja co mam odp..ej ty bo sie odchudzam ale za duzo zjadlam

niee to nie tak!!! powinnam wtedy usiasc na roweryk albo poskakac ale jak jak sie nie chce..

wsyt sama za siebie...;/;/

chociaz do studniwoki juz coraz mniej czasu a ja ciagle mam te 12 kg do zrzucenia ..

witajcie!!!!!!
jutro olewam zajęcia nie ide do szkoły! jesetm padnięta. poszlam wczoraj spac o 1:30 a wstalam o 6:30 pare takich dni nie dają mi enrtgii no ale cóz

ja nie wiem co sie dzieje z tym jedzeniem! Moze to jakas obsesja??!!! myślimy o jedzeniu, non stop! Myślimy o odchudzaniu, non stop! Coś jest nie tak!! Zróbmy coś wreszcie! Razem, motywujmy sie, no nie wiem!!
Kitolka dziękuję za piękniusi bukiet I bądź zła na siebie... czemu to robisz, Kitolka? nie daj się stresowi. Powiedz mi, czy jedząc wiesz, że to złe??? <przytul>
Gwiazdko - nowy start? Może wszystkie razem zaczniemy? Masz jakaś motywacje?
Ja z Smoczycą teoretycznie mamy... 100! Czy Ty też Smoczyco masz ten problem- a mianowicie partner? Masz z kim iść w ogóle? do stycznia troche czasu jest! Kiedy masz?
i jak tu sukienke kupic, skoro nie wiemy czy schudniemy, czy nie....

dzisiaj moje ''sukcesy''
nie zjadłam nic po 20:15 ( wow co nie.... )
wypiłam zieoną herbate
zostało mi 50brzuszków

eh.... zmęczona jestem...
Może masz racje Gwiazdko z tym wolnym czasem... tyle ze.. wiesz co,ja cały czas jestem zmeczona... rano też...

no... chyba dobrze jest mieć zajęty czas wolny... ja wtedy się czuję taka... bardziej interesująca? coś w tym stylu
że nie siedzę przed TV tylko robię coś ciekawego, twórczego, interesującego itd
poza tym trzeba inwestować w siebie, no nie? :P

jenny: dobrze, że nie zjadłaś po 2o!
ja dziś znów wsunęłam szarlotkę
ale nie jadłam kolacji i podwieczorku
hihii
a w niedzielę idziemy na pizzę

miłej nocy :*

to jak dziewczyny zaczynanie bo ja to dzisiaj prawie dietkowo - 1100kcal(w tym zapiekanka na obiad,a ostatni posilek 22), 0 slodyczy
no Jenny gratuluje tego nie jedzenia po 20,
agassi ale tu chodzi wlasnie zeby miec tez wolny czas dla siebie, bo mnie jest nie raz strasznie ciezko znalezc go na swoje zainteresowania,bo uczelnia,nauka,praca i tak wkolko,a jak mam wolny dzien to moge sie wyspac,poczytac,porysowac,isc na rower
Jenny rozumiem to zmeczenie, kobieto wyspij sie porzadnie,to jedyna rada

hej

Gwiazdko, nie wyspalam się i tak, wstałam o 7:30. Teoretycznie spałam jakieś 8,5h, ale wstaałam zmęczona
Porobiłam trochę, wyszlam z psem, na wt piszę rozprawkę z ang :P
dzisiaj idę na 18tke, to chce pare rzeczy wczesniej zrobić
Agasku, ładnie z tą szarlotką i podziwiam, że kolacja- niezjedzona
niooo, a Ty Gwiazdko z tym ZEREM co do słodyczy... woooow też tak chce!!!!!!

Kurcze, może wyznaczmy sobie jakiś cel, żeby każdego dnia go mieć, żeby cieszyć się z każdego małego sukcesu! Co Wy na to? Żeby było to relane. A poprzeczkę stawiać sobie coraz wyzsza. ????????????? hm????????????? Co proponujecie????????????????

a z tym wolnym czasem. Trzeba go rzeczywiście jakoś wykorzystać.
słyszałyście na pewnoe o tej dziewczynie, z Gdańksa, co się powiesiła? Tez bym zrobiła to samo, jakbym była na jej mijescu... Rozmawialiśmy o tym w szkole. I nazwaliśmy to wszystko KRZYKIEM ROZPACZY! Bo ci ludzie nie mają co robić, sa puści w środku...
Tak mi się skojarzyło z tym wollnym czasem...

wiesz, Jenny, ja takie sprawy jak ta dziewczyna , bardzo przezywam. Od kiedy mam Kubę, to patrze jeszcze z innego punktu widzenia. boję się, że xle wychowam Kubę, że on może kiedyś cos takiego zrobić komuś innemu, a jeszcze bardziej boję się tego ze keidyś mogłabym otworzyć drzwi do jego pokoju....

Straszne, ta dziewczyna naprawdę chciała umrzeć, skoro wybrała skakankę, mogła przecięż podciąć żyły, zanim by odeszła, mogła by jednak zawołać o pomoc. A ona wolała umrzeć.

Sama nie rozumiem, skąd u ludzi takie durne pomysły, co tym dzieciakom strzeliło do głowy ??

jest chyba wiele przyczyn...
media, wychowanie, dziecinstwo, rowiesnicy...

tak, wolała umrzeć, słyszałam, że mówila swojej przyjaciółce, że ma dosyc i chce się zabic...

ja się bardzo dziwie całej klasie. Jesli ja bym była jedną z osób, które tam siedziały w ławkach, to bym miała wyrzuty sumienia do końca życia... ale nie umiałabym tak siedziec i patrzeć na cos takiego! nie wiem, obronic ją, pójść po pomoc..
ja nawet nie moge sobie czegoś takiego wyobrazić!!!!!!!!
jak tak mozna?! pozbawić kogos czyjejs godności?!

Kitolka, ja wiem, ze dobrze wychowasz Kubę :* Jesteś b. mądrą osobka. Z dzieckiem trzeba rozmawiac... to jest chyba ważne...

a czemu tak zrobili? nie mam pojęcia bicie nauczyciela np.. co to jest? to juz chyba na porządku dziennym niedługo będzie... albo juz jest...