-
hej Dziewczynki ;)
dzisiaj humorek lepszy :) byłam u innej fryzjerki, polecanej przez mamę chłopaka mojej sioistry :P ale zagmatwane ;)
w każdym razie proponowala loczki, wlosy lekko spięte :)
Kurcze, ale fajnei byyło Kitolka z Toba pogadać. usłyszeć osobę, której się nigdy nie widziało :) a z tym moim głosem no wiesz... :oops: :oops: kiedyś ktoś mi powoedzial, kurcze chyba polonistka, że mam radiowy glos :) a mi się wydawalo, że mialaś humor w porządku. hm? :D ale faaaajnie jak mi się przypomni jak się denerwowalam, jak dzwoniłam do Ciebie :P
bilans jedzeniowy niezły :)
Agassku, ja Cie podziwiam za wytrwałość. Tak fajnie shcudłaś :) Może i się da tak ograniczać, jeść 1200-1500 ale ja musze popracować nad jedzeniem i nie bac się powedziec , odczu, ze jestem najedzona :? rozumiesz? o co mi chodzi?
Xixia, Ty wieczna optymistko... ;) ;)
-
jenny: no własnie nie do końca rozumiem :roll: :lol:
jak będziesz jadła za mało, to będziesz tkwiła w takim błędnym kole, nie nauczysz się jeść w ten sposób, tylko będziesz popadała w jeszcze większe skrajności. ideałem byłoby jeść mniej i nie myśleć o kaloriach, ale wtedy łatwo zrobić coś źle. moim zdaniem.
a na fryzurkę w końcu już się zdecydowałaś?
miłego dnia :*
-
no, jenny, jestem optymistką...ale to nie gotyckie, co...? :roll: :twisted: :mrgeen:
-
Hej Jenny :P
Dobrze że humorek dzisiaj juz lepszy :P a co do dietki to Agassek ma racje pilnuj dietki 1000 kcal mozesz więcej ale nigdy mniej to nie jest rozwiązanie :!: ale masz moja pochwałę zaczynasz jeśc ładnie tylko ciut więcej :P pozdrawiam
-
hello :)
Agasku, chodziło mi o to, że ja muszę się nauczyć jeść inaczej. Chodzi mi o to, żeby wyczuć ten moment, kiedy skończyć jeść... to słowo STOP, a nie dokańczanie zupy mimo, że jestem głodna :P Rozumiesz? :lol:
Może i jest to błędne koło, ale na prawdę nie umiem mieć dystansu do jedzenia :?
Bo inne dziewczyny jedz. traktuja jako formę pożywienia "Zjadłam coś. Idę sie uczyć, spotkam się z przyjaciółmi itp. " Takie osoby nie traktują jedzenia jako cos wspanialego jako nr 1 w ich życiu. Wiecie o co mi chodzi :?: Nie myślą non stop o jedzeniu :?
Xixia :D
Maguś dzięki za pochwalę ;) ale w tym tyg nie chcę jeść dużo :? dzisiejszy bilans to 800kcal. a Ty jak się czujesz? :)
-
8oo kcal? :?
mam nadzieję, że nie będę musiała powiedzieć "a nie mówiłam"
ojjj jenny, myślałam, że na tyle długo w tym siedzisz, że wiesz, że takie pomysły trzeba zdusić w zarodku :roll:
-
bo ja tak szybko chcę efekty... :roll: ale się te efekty pojawiły :P (ważyłam się rano)
eh.. no co ja mam Ci napisać :?
i tak nie lubię swojego ciała wiec hmm :P
-
Jenn;y, co ty znowu kombinujez ?? to może w ogóle przestan jesć ??? :evil:
ja rozumiem studniowka już sie zbliza wielkimi krokami, ale nie ma sensu sie głodzic i robić sobie krzywdę.
Ja jestem ekspertem od najgłupszych pomysłów na ochudzanie. Ale pozwoliłabyś mi jeść 800 kcal (oczywiscie gdybym sie przyznała do tak mądrego pomyslu ) ????????
No to jeść mi proszę. !!!!!!!!!!!!!!!!
Zrezygnuj na razie z soli. To ci pomoże troche pozbyc sie wody. Będzie cię ciut mniej na tej studniówce.
A mnie za tydien czeka imprezka. Idziemy sobie na "dancing" :mrgreen:
i jak ja będe wyglądac ?? jak teletubiś :(
-
hello :)
Ojj co ja kombinuje :P
nic :]
ale pewnie gdyby się mnie spytala, to bym Ci nie pozwolila jeść 800kcal...
ale jak z soli zrezygnowac? ja tylko moge tak robić, kiedy chce zjeść kanapkę z pomidorem, czy serem... :?
fajnie, ze idziesz na DANSING :P hehe, koło mnie tak jest właśnie napisane: "dansingi" :P :P
jak założysz cos fajnego, to mozesz sie dobrze czuć :) :)
ojjjj w sobotę studnioweczka :P :P ojjjj :D :D
codziennie mamy proby, robimy program studniowkowy :P :P :D ale mam nadzieje, ze wyjdzie JAKOŚ :P :D
-
Witaj słonko :P hmmm przemilczę fakt że zjadłaś tylko 800 kcal ale jesteś dużą dziewczynką i mam nadzieję że to tylko chwilowe bo w sobote studniówka a potem będziesz już jadła mądrze :!: a co do soli to faktycznie ogranicz jej spozycie a zobaczysz że waga spadnie :!:
Buziaczki :P
A u mnie juz lepeij depresja mi minęła i wziełam się za dietkę u mnie same warzywa i owoce dzisiaj :P i jestem z siebie dumna ze wytrzymałam i nie zjadłam nic słodkiego, chleba i innych smakołyków :!: czekam na brawa :wink:
