Zapraszam do odchudzania młode mamy i nie tylko :-)

Jestem, jestem tylko wczoraj mialam bardzo zalatany dzień

Rano poszlam do lekarza rodzinnego zrobic EKG serca, no a że chcialam sprawe szybko przed pracą zalatwić wyszlo mi nie za dobre bo wysokie nie wspominajac ze i cisnienie wysoki i puls bo 130 :roll: Jak to lekarz zobaczyl to chcial mnie w karetke wsadzić i do kardiologa wyslac :? W najlepszym razie mialam odczekać poł godzinki i powtorzyc badanie ... to dopiero podniosło mi ciśnienie bo ja juz mialam w pracy byc :evil: no ale powtórzyłam i bylo wszystko ok :P

Zawsze tak jest, gdy człowiek chce wszystko szybko zalatwić ehhh :(

Modulku cos mi sie pozajączkowało z Twoim slubem :P
kitolek wiesz, ze ja tez miałam miec na imie Ania, bo mojej mamie się bardzo to imie podoba :P tylko u mnie w rodzinie juz trzy Anie są :D

Mariki ty o sniegu piszesz, a u nas ani grama :P ale nie narzekam bo ja juz wiosny nie moge sie doczekac :P

DD :P

Heja !!!

Podbijamy w gore ;)

Witaj slonko!

Jak sie czujesz? Brzusio juz pewnie sliczniutki :D
Oj, jak ja bym tak chciala... :P

U nas dzis tez brzydko i bada i buro i nic sie nie chce.
Na szczescie jutro wracam do pracy, bodziecko sie na mnie uwzielo i chce mnie wykonczyc psychicznie. Wyje i wyje :roll:

Pipuchna :lol:
Mariki :lol: wracasz do pracy, a kto się zajmie małą :roll: z tego co pamiętam to twoja babcia, tak? A brzuch mam duży, ale nie ogromny :P Tak czasem sobie myśle, że to prawdziwy cud, że kobieta może nosić w sobie nowe życie ... Natura genialnie to wymyśliła ... :roll:

Coś kiepsko u mnie z dietkowaniem. Mam stracha, że jak teraz sobie pofolguję to ciężko będzie wrócić mi do zdrowego jedzenia :roll: Dużo pije herbaty słodzonej cukrem z cytryna bardzo mi smakuje. Próbowalam slodzic miodem, ale to juz nie to :? coś czarno to widzę :?
sniadanko dwie kromeczki z szynką i żółtym serem
deserek activia do picia morelowa
drugi deserek kawałek sernika, troche lodów troszke martini (urodziny szefowej)
obiadek talerz swojskiego barszczyku
trzeci deserek kawałecze kokosowca wg przepisu Magusi

Eh :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops:

Jarominek :D
co ty za bzdury opowiadasz :roll:
przecież ty wcale nie jesz dużo, a już na pewno za dużo :roll:
a to że raz na jakiś czas zjesz sobie cos słodkiego to mozesz :D
w końcu jesteś w ciaży :D ciesz sie jej urokami a nie katuj ciągłym mysleniem o diecie :D
na to przyjdzie czas po porodzie :D wtedy BĘDZIESZ MUSIALA o niej mysleć, zeby niezdrowym jedzeniem nie zaszkodzić dzidzi :D hmm, teraz też musisz, ale jakoś inaczej.

Trzymaj sie dzielnie mamuśku kochana :mrgreen:

Ilościowo jest ok, to znaczy nie chodze głodna i broń boze nie głodze sie, tylko jakościowo to nie bardzo wyglada :roll: na kolacje zjadlam kiwi i trzy mandarynki i jest ok. A i poszlam na prawie godzinny spacer z psem. :P Takie spacery zawsze dodają energii, szczególnie gdy osiem godzin siedze na tyłku w robocie.

A Kitolka nic nie piszesz o tym BIO CLA zazywasz to dalej?, czy odpuściłaś sobie ? i najwazniejsze, czy to na pewno takie skuteczne :?: I jak tam przygotowania do pracy, w marcu zaczynasz, tak?

No tak, w marcu niby zaczynam, około 12 :roll: i coraz bardziej sie boję. :(

A to bio cla jest do dupy. Nic nie działa. Jak to bralam to próbowałam trzymać diete, i troszke ćiwczyłam, ale to nic nie daje. Nic. Tylko wydalam kupę kasy. :evil:

Miłego wieczorka :D

Witaj maleńka!!

Martwisz sie o to ze za duzo przytyjesz w ciazy...

Daj spokoj! A w ogole pochwal sie ile do tej pory przytylas :)
wtedy szczerze Ci powiemy czy masz sie czym martwic, czy nie.

Marysia zajmuje sie moja babunia, tez Marysia :wink: :lol:
Troszke sie martwie, ale to tylko tydzien i wraca do zloba
I tak sobie mysle, czyje to, ze juz teraz bedzie dobrze.

Buziaczki

Mariki pewnie, ze bedzie dobrze, bo dobrze być musi. Fajnie ze babcia zaopiekuje sie malą. Ja na razie przytylam 10 kg wiec to nie jest dramatyczna waga 8) Jednak w głowce jest gdzies zakodowane, ze trzeba o diecie mysleć :wink:

Kitolek, wiec kolejny dowód na to ze nie ma cud specyfików. Dobra dieta i ćwiczenia to podstawa !!!!!!

Jak tam Jarominek?
Pozdrawiam:)

Jestem, tylko cos malo pisze, ale "czytam" sobie Was na bieząco :-) U mnie wszystko dobrze i u dzidzi też :wink: nieraz juz mam taka ochatę tą moją córcie poprzytulac, a czasem sobie tak myslę że chyba jeszcze było by lepiej pochodzić w ciązy dodatkowo z pół roku ... :? Dziwne to, ale mam troche stracha przed tym wszystkim :? Te hustawki są wkurzajace :evil:

Dzidzia juz jest główka do dolu, :shock: w prawdzie lekarz mowił, ze moze sie jeszcze przekręcic, ale jest to malo prawdopodobne. Już :?: :?: :?: :?: a gdzie tam do maja?

Kitolka juz nie moge sie doczekac kiedy napiszesz o pierwszym dniu swojej nowej pracy. Ciesze sie z niej razem z Toba :P

DD to, ze nie lubisz teściowej to nie znaczy, ze jesteś "stuknieta " to najnormalniejszy objaw :lol: :lol:

Jarominek :D
fajnie że będziesz miala córeczkę :D córunie są z regully grzeczniejsze i delikatniejsze, takie jak ty. Bo chlopaki to takie łobuziaki :P

A to że malutka jest obrócona już we własciwą stronę to dobrze :D
a porodu sie nie boj :D
będzie dobrze :D

Polecam taka gazetkę "Po porodzie". to taki gruby egzemplarz za 20 zł. Może jszcze gdzes dostaniesz. Naprawdę fajna, i tylko o kobiecie, jej potrzebach , a nie ciągle o dziecku. A jak nie uda ci sie kupić, to wyslij mi na priva adres to ci ją wysle :D (o ile chcesz ) a jak już nie będziesz z niej korzystać to mi ją oddasz :D bo chcę ja sobie zostawić jak będe mieć drugie dziecko (o ile będe ).

Miłego dnia :D

Kitolka na pewno zaraz po pracy zapytam o nią w kiosku. Nawet nie wiedzialam, ze taka jest. A to jakiś kwartalnik, czy jak? Postaram się ja kupić , a jak nie, to usmiechnę sie do Ciebie, o tak :lol:

Córcie są grzeczniejsze i delikatniejsze - takie jak ja :?: kochana ale mi naslodziłaś i to jeszcze na dieta.pl :P :wink:

Nie wiem czy dostaiesz ją w zwykłym kiosku, bo to jedno tylko takie wydanie było, ale czasem je widuję w kioskach, a ja to kupilam w Empiku.
Ale jak nie dostaniesz to ci pożycze :D

W takim razie pojde dzis do Empiku, bo w Tychach tez jest :mrgreen:

Zyczę miłej wyprawy do empiku , ta książka to chbya miala tytuł, Pierwszy rok po porodzie :roll: nie mogę poweidzieć na pewno, bo podczas remontu nie mam dostępu do szafy gdzie ją schowałam. To jest takie wydanie, jakby gazeta, na okładce mama z dzieckiem, kolorki rózowawe, i książka polega na tym, że są pytania i odpowiedzi. Naprawdę mi bardzo pomogła, ale nic sie nie bój, jak nie znajdziesz to daj znać :D

I do empiku dzisz nie doszlam ... Po pracy przyszłam do domku chce otwierać drzwi, szukam klucza i nie mam :x szukam szukam, pies za drzwiami szczeka bo marzy mu sie spacer, dzwonie do męza (bo w pracy) zeby przyjechal do domu i mi drzwi otworzył, cale szczęscie ze nie daleko pracuje :wink: Oczywiście w między czasie sikac mi sie chciało i pomysleć ze stałam pod drzwiami przebierając nogami :? Za pol godzinki męzulek juz byl, poszlam z psem i już nie mialam siły na empik :oops:

Okazało się że mąz wlozył klucze do szafy "żeby się nie zapodziały" :? łobuz jeden

hihi no to miałaś śmieszne popołudnie :lol: a nie mogłaś iść do jakieś sąsiadki na siusiu ??
biedny tylko ten piesek :roll:
miłego wiecozru i slodkich snów :D

Niby mogłam, ale ja krótko mieszkam i tak na prawde to nie bardzo znam sąsiadow i ta cała sytuacja wydała mi sie krepujaca. Pewnie pomyślisz, ze dziwak jestem, ale nie ma to jak swój kibelek :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Kitola a co do tego poradnika, to poczekam do konca twojego remontu i poprosze cie o napisanie dokladnie tytułu i autora, bo teraz szukalam tej pozycji w necie i pelno takich poraników, a nie chcę kupić jakiejś chały :roll:

Cytat:

---

Zamieszczone przez Jaromina

Córcie są grzeczniejsze i delikatniejsze - takie jak ja :?: kochana ale mi naslodziłaś i to jeszcze na dieta.pl :P :wink:

---

Oj Jarominko! Słodziutka to Ty faktycznie jestes. A co do dziewczynek to mam zgola odmienne zdanie.. Moja szaleje jak facet. A pyskuje po swojemu strasznie i paluszkiem grozi "Nu, nu, nu!"
Z jednej strony jestem zmeczona, ale smieje sie strasznie przy tym moim malenkim lobuziaku :lol: :lol: :lol:

Moja tez to istny łobuz :lol: :lol: :lol: jak byla mniejsza tez mi grozila paluszkiem ;) :lol: :lol: a teraz juz mowi "mama nie wolno" ,wczoraj nieslusznie ja wyzwalam ,bo skrzynia na zabawki byla pomalowana pisakiem a byla u nas corka szwagierki ,mnie w pokoju nie bylo wiec nie wiedzialam ,dziewczynka poszla a ja na mala,ze popisala ,a ona obraza wielka i mowi a nawet krzyknela ze to nie ona tylko ta druga :) :lol: :lol: wiec ladnie ja przeprosilam i bylo juz oki ;)

To niezle łobuziary macie :lol:

Mariki jak tam niunia? zdrowa już?

Pipuchna jak Ci idzie dietkowanie? dalej podjadasz mleczko w tubce?

Nie juz nie podjadam :) dzis zjadlam 2 kostki czekolady nadziewanej ale tylko 2 kostki :) zjadlam na obiadek zupke pieczarkowa(mrozonka) tzn same warzywa :)

Ja nie bardzo lubie czekolady nadziewane, najbardziej to lubie mleczne :lol: A ta zupka to musi byc smaczna, chyba zaczne takiej szukać w zamrazarkach w sklepach, masz jakąs sprawdzoną? zabielasz ją troszke np jogurtem, czy nie?

No kupuje z Hortexu :) ogolnie warzywa mrozone kupuje z tej firmy :) nie zabielam jej i tak jem same warzywa :)

Wyciagam Cie, slonko, z 3. strony 8)

A ja dzis popijam sobie herbatke malinowo-zurawinowa i objadam sie paczkem z bitą śmietaną. stwierdzilam ze juz lepiej teraz zjeśc, niz odmawiać sobie i na wieczór go pochlonąc :lol: Ale potem bedzie już grzecznie, mandarynki i bananki :P

Moja silna wola jest do chrzanu... zjadlam drugiego pączka :? Nawet nie sprawdzam ile to ma kcal, zeby nie dostać zawrotu głowy :( wiem że w ciązy mozna sobie pozwolic, ale cholera nie moglam to się zapchać np jablkiem :x

Mariki minęłysmy się postami, fajnie, ze wpadlaś :P

Jablko byloby na pewno mniej kaloryczne :wink: :lol:
ale przyjemnosc mniejsza..

Trudno, nie ma sensu tak sie przjmowac. O dochudzaniu pomyslisz po porodzie, a my cie bedziemy wspierac :)

Masz racje, tylka ta przyjemność jest krótkotrwała, a boczki zostaja :roll: Człowiek stary a głupi :wink: Dobra, koncze pisac bo klient przyszedl :wink:

no nie , ja się pojawiam, to Jaromina klientem się zajmuje, niech go koleżanka przyjmie :wink:

A powiedz mi , po co ty kupiłąś dwa pączki ?? nie wystarczył jeden ?? przecież było jasne że zjesz oba ??
ale nie przejmuj sie, ja też tak mam, nie wiedzieć czemu jak kupuję to dwie sztuki zawsze, ale nie z myslą o mężu, tylko jakoś tak. I zawsze te dwie sztuki zjadam. Teraz wziełam się na sposób i nie kupuję wcale :P

Ta kremówka co ją wczoraj zjadłam, to chyba pierwsze takie ciastko od roku :shock:
hmm, wygląda na to , że zamiast lepiej, idzie mi coraz gorzej ta dieta :roll:
nie dość że nie chudnę, to jeszcze wracam do starych nawykow sprzed roku :?

Wiesz kitolka jeden mial byc dla mnie drugi dla męza, ale niestety mąż sie nie doczeka, ale zachłanna jestem ...

Kitolka ja tez lubie kremówki, pączki, napoleonki, eklery, ech szybciej by bylo, gdybym zaczela wymieniac to czeko nie lubie ze słodyczy :mrgreen:

Klient juz poszedł sobie :-) u nas pogoda jak w kalejdoskopie, przed chwilka slońce sliczne, prawdziwa wiosenka, a teraz leje jak nie wiem, sciana wody bleee

Kolezanka na szkoleniu więc klienta musialam przyjąc ja :-)

No to zmiatam, jeszcze musze do babci zaleciec, milego popołudnia i weekendziku :lol: I dietkować ładnie prosze, a pączki i inne pokusy precz :mrgreen:

Jak tam dietkowanie w sobotę? :)

Hej Jarominko!

Wreszcie jestem, ale doslownie na chwile. U mnie ok. Slubik byl super. Jestem zadowolona i noc poslubna tez super :) hihihihihii. Widze, ze tez masz wyrzuty sumienia...no ale przeciez nie objadasz sie codzennie a w ciazy trzeba sobie czasem pouprzyjemniac zycie. Odchudzanie bedzie pozniej. Ja koncze 15 tydz. ciazy i przytylam juz 5 kg!!! Staram sie nie martwic za bardzo tym wsystkim. Brzuszek juz mi sie zaokraglil. Fajnie jest :)
Mam tylko zmartwienie: kolezanka do ktorej mielismy jechac pod koniec marca do Szkocji, wlasnie nam obwiescila ze jest od paru dni w Irlandii i szuka pracy. Troche nieladnie postapila...dobrze, ze nie mielismy jeszcze biletow...ale co teraz z wyjazde??? Do niej nie pojedziemy bo i tak mieszka w ciasnocie. I na razie troche nam sie grunt pod nogami zapadl. I co dalej? I co teraz?? No cos trzeba bedzie wymyslec.

A jak Ty sie czujesz kochana? Imie Hania mi sie bardziej podoba niz Kamila. A wogole mam nadzieje, ze u mnie tez corka bedzie i albo Zuzia albo Paulinka. Plec najwczesniej poznam za miesiac.

Caluski kochane.

Witaj!

a TO DLA CIEBIE I TWOJEJ FASOLKI

http://www.wosp.org.pl/img_aktualnosci/1531_1.jpg

Witaj Jarominek?
Jak samopoczucie na początku tygodnia?
Ja własnie troszke czasu mam bo Nikodemek zowu chory i własnie zasnął:( więc dziś z pracy się zerwałam wcześnie i mam chwilke na nadrobienie zaległości:)
Tak sobie czytam i czytam no i pączka mi się zachciało:(

A do siebie nie wpadłaś?

Mam nadzieję, że czujesz się dobrze..

Miłego dnia!!!!