Wątek: I na pewno sobie poradzę!!!!!!!!!!!

annaise śledzę Twój wątek i postanowiłam w końcu napisać!! Nie miałaś się czego wstydzić nie chcąc przyznać się do swojej wagi!!! Są tu kobity czy dziewczyny, które ważą ponad 100 kg i śmiało piszą o swoich problemach! Po to jest to forum Suonko! A jeśli chodzi o Twojego wujka to radzę Ci przeczytać ten cytacik pod kreską mojego postu POMYŚL JAKĄ BĘDZIE MIAŁ MINĘ JAK CIĘ ZOBACZY LŻEJSZĄ O PARĘ KG!!!
BĘDĘ TU WPADAĆ I ŚLEDZIC TWOJE POSTĘPY (WIERZĘ ŻE TAKOWE BĘDĄ ) 3MAM MOCNO KCIUCZKI ZA TWOJĄ DIETKĘ!!!

no widzisz z wsparciem pamitniczka bedzie coraz lepiej

I jest zdecydowanie lepiej - czuje sie duzo lepiej. Jem mniej, ale zyje - diety jednak nie zabijaja Juz sie nie moge doczekac efektu i tego uczica ze te spodnie co zawsze byly za ciasne juz takie nie sa, a wlasciwie to moglyby byc mniejsze
Bede sie trzymac dzielnie tylko musze ten kilogram schudnac zeby sobie straznika zalozyc

kilogram bardzo łatwo schudnąć chocby dlatego ze na początku traci sie wode wiec straznika założysz szybko

a co do tych lużnych spodni to włśnie jest najlepsze uczucie, widzisz swoje starania, no i inni zaczynają je zauważać i ja sie nie moge doczekac

No Aga ma rację, kilogram traci się szybciutko tylko sie nie przyzwyczajaj i przypadkiem nie rezygnuj (!)... bo niestety im dalej, tym troszku wolniej... Ale za to potem jaki piękny efekt uczucie, że Twoje ciszki są a luźne to coś pięknego ! Ahh też to przeżyłam, kiedy schudłam do 31 i założyłam swoje stare spodnie mmm jaka radość to była... Teraz niestety juz ich nie wcisnę, wrrr ale z czasem to nastąpi

Pozdrawiam i trzymaj się cieplutko :*:*

Jak dotad to przytylam 200g , no ale bede sie bardziej pilnowac. Wczoraj "zabalowałam" i zjadlam duzy talerz zurku i jeszcze 2 kanapki, ale na dzis zamowilam sobie na obiad rybe z sałatą. No i rezygnuje z pieczywa, bedzie mi okropnie, bo chleb to moja wielka miłość, no ale toksyczne związki trzeba umiec konczyc
Mam do Was jedno pytanie - wciąż jestem senna i brak mi enrgii, pije od czasu do czasu red bulle, ale to nic nie daje, kawa również nie (bo ja uwielbiam kawe i organizm juz sie przyzwyczail). Macie jakis pomysl jak mnie pobudzic do zycia?

Wstawaj raniutko i ćwicz. Najlepiej sobie jakis aerobik z neta ściagnij. Po takim aerobiku wskakuj pod prysznic i naprzemiennie zimny i ciepły strumień wody. to tak na poprawienie krążenia krwi i ujędnrnienia skóry. Kończysz taki prysznic oczywiście zimnym strumieniem. Po takim poranku nie ma szans, żebyś była osłabiona i zaspana. Ale najważniejsze jest chyba podejście psychiczne. Zero marudzenia, wielka chęć życia, chęć działania i entuzjastyczne podejście do diety. Jak wstaniesz rano tosobie pomyśl "dzisiaj jest nowy dzień i wykorzystam go najlepiej jak potrafię".
I tego Ci na dzisiaj życzę.
Ja zaglądnę do Ciebie jutro bo dzisiaj muszę się uczyć => jutro matura z polskiego
ale jutro mi opowiesz jak Ci dzisiaj poszlo

Lezka trzymam kciuki!!!!

Annaise, a może to uczucie senności, brak energii, to skutek dietki?
Na początku diety tak może być, organizm zaczyna się oczyszczać z toksyn, może wtedy boleć głowa, wyskoczyć jakiś syfek, brakuje energii.
Ale to mija i potem już tylko się pięknie dietkuje i chudnie

Co do pieczywka, to ono nigdy moją miłością nie było, ale powiem Ci, że nie jem pieczywa od lutego i żyję i mam się dobrze, czego i Tobie życzę

Witaj anaise Znalazłam Twoje posty na wątku kompleksiary i tak mi się spodobalo to co piszesz, że postanowiłam zajrzeć

Toksyczne związki--- ja jestem chyba specjalistką pod tym względem I to nie tylko jeśli chodzi o jedzenie niestety

Brak enegrii- może faktycznie to wina dietki. Początki bywają trudne dla organizmu. Musi się przyzwyczaić do nowej sytuacji. A że ta nowa sytuacja oznacza mniejszą ilość pochłanianej energii to on próbuję się bronić. Za kilka dni powinno przejść

Życzę miłego dzionk!

Buźki!
Ewka