Wątek: Ryczace 30tki!! byly sobie swinki....sport muzyka oraz...:))

Dokladnie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Kobieto, Ty wiesz czego nam trzeba

No to bardzo się cieszę!!!
I spadam pracować!!!

Kasia, jak zwykle smakołykami częstuje od rana.... mmm... rozkosz...
Maggunia, przed moim mężem nic się nie ukryje on ma rentgena w oczach ...

a te lody - pychota... takie delikatne, kremowe,

dziewczyny tak siedze i sie zastanawiam czy ja bez ćwiczen schudne,ale mam wiecej ruchu na codzien, aerobiku nie moge kolana mnie bola.może napiszcie jak wy cwiczycie,na basen i siłownie nie mam czasu

Ewcia, ja zaczęłam ćwiczyć późno, bo gdzieś wyczytałam, że dobrze jest zgubić a później ćwiczyć, ponieważ wagi nam wtedy ubywa i chudnięcie jest widoczne....niedawno w "dzień dobry tvn" Cezary Żak to samo mówił i do tego się stosował... Niestety ja Ci nie pomogę ale dziewczyny na pewno...
zresztą jestem leń patentowany... chodziłam na aerobik, potem musiałam się wynieśc do rodziców i początkowo coś cwiczyłam ale teraz... znów sobie odpuściłam

Ewcia, Dorotka kiedys wyczytala, czy gdzies uslyszala, ze kobiety u wiekszej masie ciala, nie powinny cwiczyc, bo moga na tym ucierpiec stawy czy cos w tym stylau, ale niech ci Dorcia sama powie, bo ja nie chce poprzekrecac ja jestem OKROPNYM leniuchem jezeli o sport chodzi, no mam troche sprzetu w domku, Stepper, hulaj-hop , skakanke wtedy jeszcze taka rolke na kolku ( Torso Tainer ) , ale najlepiej one sie sprawdzaja zbierajac kurz, no chyba ze mnie cos najdzie, to uzywam ten sprzeciek, ale tylko wtedy, bo po ostatniej przygodzie z kapiela po sporcie, cos mi sie wszystkiego odechcialo

no tak roweru stacjonarnego nie zmieszcze w mieszkaniu może jakis steper musze pomyslec

Ewcia, na początek uskuteczniaj brzuchy, pod każdą postacią i na mięśnie skośne i wszystkie te inne gady ... to na pewno nie zaszkodzi a pomoże

Dorcia masz racje od dzis zaczynam

miałam dzis przeboje od samego rana
moja średnia jest na obozie ze szkoły i dzwoni o 5.10 rano ze musze po nia przyjechac i płacze oczywiscie dowiedziałam sie pózniej o co biega ;spała i wysmarował ja ktos pasta do zębów zaczela ja piec twarz to sie przbudziła i zaczeła wrzeszczec i pani na nia na krzyczała,potem wstaje mój najmłodszy i go ząbek boli
zawsze jak mój wyjedzie to ja mam przeboje z dziecmi,jak jest w domu to sie nic nie dzieje