Wątek: Ryczace 30tki!! byly sobie swinki....sport muzyka oraz...:))

Że niby ktora Gośka w ciąży jest?
Ja nie, ale jak osiagnelam cel cos mi sie w glowie przestawilo i caly czas mysle co juz moge zjesc... A przeciez na diecie to juz do konca zycia trzeba byc
Dorka a Ty po skonczeniu diety to ile kalorii zjadasz?
Liczycie wogóle kalorie??

Gosia, na początku podliczałam kalorie i uważałam, żeby nie przegiąć i ... właściwie waga długo się utrzymywała na właściwym poziomie . Z tym, że jak tylko wróciły stare nawyki jedzeniowe typu naleśniki, placki ziemniaczane, kotlety schabowe itp ( wiesz o co chodzi) pomimo tego, że niby kontrolowałam, żeby nie przegiąc, to i tak waga podskoczyła mi w górę.
Teraz aktualnie walczę z kilogramami, które wskoczyły we mnie niespodziewanie, nawet nie wiem kiedy Niby tego dużo nie jest Garderoba zakupiona już po odchudzaniu jest ciągle na mnie dobra ale... zgubić zbędny balast pragnę i to bardzo/

Myślę, że po takim odchudzaniu, jak my mamy, to już nigdy człowiek nie naje się do bólu, bez psychicznej presji, że to, co robimy opychając się czymś dobrym , źle na nas wpłynie... Zbyt głębko mamy już zakodowane, że niewłaściwe jedzenie szkodzi Z jednej strony to jest dobre ale z drugiej... nigdy już bezkarnie nie opcham się jak bąk ulubionym ciastem czy pizzą

Normalnie skazane na diete jestesmy do koca zycia.
Nie wiem jak teraz ta wage utrzymac, chyba zwiekzenie kalorii do 1300 nie powinno zaszkodzic?

To może ja dziś mała kawke zarzucę na dzień dobry

No takiej kawki to na NAPEWO nie odmowie

ok, pokrecilam sie po forum ( nie zawsze ma sie taka okazje ) a teraz spadam, trzeba domek do porzadku doprowadzis, w koncu dzisiaj gosci bede miala

Podejrzewam , ze i tak podskokach wpadac tu bede

To ja na razie przypilnuję
Jak wczoraj sobie pływałam po dłuuuuuugiej przerwie, to normalnie czułam jak mi sie celulit prostuje Dla samego tego wrażenia warto było się zmobilizować

Prostuje mowisz szkoda ze jeszcze nikt nie wymislil "zelazka" do prostowania celulitow

Ok, chalupka wysprzatana, to teraz lece sie ogarnac, troszke farby na plapke chlastnac dzieciaczkow pouczyc a wtedy..............wtedy to juz tylko po Monike jade i do mnie ja przywoze :wink

Narazie mowie : Narazie

Aga, kolejny świetny tekst, który usłyszałam tutaj na forum " celulit prostuje" nieziemsko trafne
No to teraz powiem cześć na dzień doberek i spadam do gina na cytologię, bo to już moja pora A strach zaniedbać