Rower + dieta = sukces! (Mam nadzieję :D )

jak mija czwartek?

ZDECYDOWALAM SIE PRZENIESC. ZAINTERESOWANYCH MOIMI DALSZYMY LOSAMI ZAPRASZAM TUTAJ:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=999050#999050

Hello :D
Co tam Squalo u Ciebie słychać? Dietka jest? Jak ferie mijają?

Ja dzisiaj zamknełam sesję i rozpoczęłam krótkie 10 dniowe ferie. Ale zawsze dobre i to :)

jak mija dzionek :?:

halooooo gdzie jesteś, bo się stęskniłam :D

No i co tam u Ciebie??

Ło matko, cały dzień dziś w biegu! Ale w sumie jestem zadowolona i całkiem szczęśliwa :D
Dietka super :D Wstałam trochę za późno (bo po 9:15) zjadłam płatki z melkiem, wypiłam jogolellę l.casei i wio na autobus, bo się z moim Słoneczkiem umówiłam, że będę mu towarzyszyć w czasie egzaminu i wspierać duchowo :D Zabrałam książkę, banana i posiedziałam grzecznie 2 godzinki. Potem wróciłam do domu (była już prawie 14) i zorbiłam sobie obiadek: brązowy ryż (pół woreczka czyli 50g), pieczarki (200g), mała cebulka, kiszone ogórek (sztuk 2), szyneczka z indyka (12 plasterków) i żółty serek - wszystko zapieczone w piekarniku. I co się okazało? Zjadłam tego cuda tylko połowę :shock: Byłam w ciężkim szoku, bo zazwyczaj wmłucałam całe i już, a teraz po połowie byłam absolutnie pełna! (Ale przynajmniej siostra się ucieszyła z dobrej kolacji :D). Po 15:40 wyszłam na włoski i dziś miałam do 20:30, bo oglądaliśmy film jeszcze (oczywiście po włosku), a potem koleżanka podwiozła mnie do domu, więc nie musiałam wystawać na przystankach. Na kolację zjadłam kilka biszkoptów, gorącą czekoladę i ananasa (swieżego). Więc całkiem znośnie i całkiem fajny dzień dziś miałam. Ale jutro muszę zdecydowanie wcześniej wstać! Bo prześpię całe wolne :lol:
Ależ się rozpisałam! Czy ktoś mnie w ogóle doczytał do końca? :wink:
Lecę nyny! Dobrej nocki!

ja doczytałam :) ciesze się że humorek i dietka dopisują :D

dobranoc :*

Ja też doczytałam:)No i gratuluje dietkowego dnia:)Dobranoc:*

Squalo, mogę być wulgarna u Ciebie na wątku , no mogę, mogę :?: :?: :?:

Inaczej nie mogę podsumować mojej końcówki dnia: DO DUPY :!: :!: :!: :evil:
Czuję się jak balon, to raz :arrow: @
osłabiona :arrow: przetrenowanie :?:
głupia :arrow: mgr

Niestety to ostatnie bardzo mnie męczy. Wydaje mi się że ogólne osłabienie jest spowodowane przez stres. Dziś kładę się szybciej spać z nadzieją że przez noc coś mi się poukłada w glowie.

Dzięki za troskę
Dobrej nocy
Notta