Wątek: Bo to marzenie, :) bo to mój cel... 28.10.06r.

Pisałam wczoraj, że zjadłam za dużo, a dziś jeszczę więcej. I czuję jak mnie brzuszek boli

8.10.06r.
Musli 490
Pizza 500
Musli 420

Razem: 1410 kcal

Wiem, bardzo urozmaicone dania. Ech... Ale jutro będzie lepiej, skonczyła się zapiekanka i pizza Jak dobrze.

AISHA tylko sie nie poddawaj
kazdy ma takie dni , w ktorych zje wiecej i czuje sie jak nie powiem co (sfinka)
nawet ci najwytrwalsi
wiec glowa do gory i od jutra znowu dietka

Najgorsze takie uczucie czlowiek glodny caly dzien , coikolwiek by nei zjadl , co nie ?
Denerwujace to jest
tylko , ze zawsze po nocy nastaje dzien

buziaczki

Hej Jak mija pierwszy dzien tygodnia niepizzowego i niezapiekankowego

Jak na razie jest dobrze

Na wf grałam w koszykówkę, a jak wróciłam do domu, to zrobiłam ćwiczenia [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Witam;*

tez mialam dzis wf i gralam w reczna;D zmachałam sie jak nie wiem co;p

buziak i udnaego dnia;* tzn popoludnia;*

Z pizza moglas sie podzielic ze mna,bo to moje ulubione jedzonko

Dziewczyny jednak się pomyliłam. Dziś też była pizza Że "troszkę" przekorczyłam, to mało powiedziane. A Katsonku gdybyś napisała wcześniej, to z przyjemnością poczęstowałabym Ciebie sporawym kawałkiem pizza własnej roboty, tz. mojej mamy :P Nażarłam się okropnie.

9.10.06r.
Musli 490
Serek jagodowy 173
Kopytka 400 (może więcej)
Pizza 500 (liczone na oko, tak samo kopytka)
Razem: 1563 !!!

Ruch:
Spacer, ok. 1 h albo więcej.

1500 to nie jest wcale duzo niczym sie nie martw
wiadomo pizza zla ale nie jesz duzo.
buziaczki na dobranoc i milego dnia jutro :P

Dziewczyny, od piątku łażę taka szczęśliwa nikt nie zepsuł mi humorku, nawet więcej zjedzonych kalorii. A pomyśleć, że kilka drobnych słów, a człowiek uśmiecha się szeroko :P

Kolacja była dziś późno, ok. 19.30 h.
A i chyba jeszcze nie pisałam tego, ale dziś zaczął się drugi tydzień diety. Zadwolona, że nie poszło mi jak na razie aż tak fatalnie.

10.10.06r.
Musli 490
Serek danio 144
Zupa buraczkowa 210
Ciastka, ale tylko dwa (jednak grzeszek dziś był) 55
Kalafior 450
Razem: 1349 kcal

Od wczorajszych ćwiczeń czuje, że boli mnie troszkę dolne mięśnie brzucha.

Dobranoc
(powiem wam w sekrecie, że teraz te słowo zmieniło moje uczucie. Kiedyś takie obojętne słowo, a od wczoraj z szczęściem te słowo wymawiam. Bowiem kojarzy mi się strasznie miło )

AISHA 1350 (prawie ) kalorii to swietny wynik
na wfie cwiczylas fajnie ja ostatnio na WFie cwiczylam z jakies 9 i pol roku temu :d w kwietniu minie 10 lat
za to uwielbiam na silownie (czego w moim miescie nie ma //wrrrrrrrrr )
udanego dnia jutro ci zycze i pozdrawiam cmokkkkk