Dzięki, że jesteście :* bez was byłoby mi znacznie trudniej, a tak wiem, że głupio pisać, że źle mi poszło...
Ale było dziś oki z dietką. Raczej nie zamierzam jeść więcej niż 1400 kcal. I jakoś lepiej mi, nie chodzę głodna, mogę sporo zjeść

Jeśli chodzi o dzisiejszy jadłospis to wiem, nie był urozmaicony. A powinnam jakoś się lepiej odżywiać, dużo żelaza zwłaszcza...

5.10.06r.
Musli z mlekiem tłustym 490
Jabłko 75
Musli z mlekiem tłustym 350
Kisiel ananasowy 128
Serek czekoladowy 200
Jogurt ananasowy 172
Razem:1395 kcal