Wątek: Bakoma na 1200 kcal:)

Milego dnia;*

dzieki dziewczyny ,ze mnie odwiedziłyście
wczoraj kurcze,toszkę jadłam niezdrowo,chociaz niedużo porcje,to chyba tuczące,zobaczcie same:
śniadanieomidor+2 wasy graham cieniutko posmarowane masłem+1 jajko smażone(na małej ilosci maśła)+kawa z odrobina mleka
2 sniadanie: big fruit oczywiście
obiad:hmn...nie miaalm juz siły sama robić i zjdalm co bylo-spaghetti ale porcję mniejsza niż przed dieta
potem,hmn.............pilam jakiś napój bez cukru pomarańczowy
a kolacja:2 szklanki soku jabłkowego+około 250 ml śmietankowej bakalii(pychooooooota :P )

ruch:łazenie po sklepach w poszukiwaniu ciuchów,kupilam sobie kostium(rozmiar 36-38 ) i bluzeczke z golymi plecami(rozmiar XS- w szoku bylam ) a no i fluid i szmapon

nie wiem kto te rozmiary ubrań ustala

a teraz lece włoski umyć,wody cieplej nie mam,aaaaaaaa

później do was wpadne

ja dla mnie to wszystko ok,nie zjadlas duzo
a lody na 2 sniadanie to ja chce jesc bo uwielbiam :P
i spghetti tez czasem jem,ale tylko z sosem z torebki
nie ma zle
milego dnia:*

oj... tam...
te lody i to spagetii - nie aż tak źle.. moglo być gorzej :P
nie no co Ty, nie załamuj się i dietkuj dalej
Miłego dnia :*

Buzioole

Widzę, że wszyscy teraz na zakupy biegają

nie no,patrzac na to co dziś zjalam to wczoraj bylo super
śniadanie:grahamka z polewica i serkiem light i ketchupem
obiad:kasza gryczana z sosem do spaghetti(z 10 łyżek tej kaszy)
kolacja:kabanos z ketchupem

byłoby mało,ale w miedzyczasie:
-kawałek ciasta
-twister
-150-200 ml śmietankowej bakalii
-chyba z 400 ml normalnego śmietankowego loda


aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa


dajcie mi kopa


jeszcze tylko 10 dni do morza
a jutro mnie chca na piwo wyciagnac



kurcze,jutro mam egz a nic nie umiem nic,jak nie sciagne to dupa


nom,to sie wyżaliłam
dobranoc :P

dasz sobie rade na tym egzaimnie

a co do jedzonka to az tak tragicznei to nei bylo ale moglo yc lepiej nie no nie zalamuj sie i dzis bedzie juz wzorowo

I jak poszedł egzamin? Mam nadzieję, że świetnie A jak chcesz kopa to masz:
KOP

ja mam w pon egzamin i tez lipa
bedzie poprawka
i to kolejna
moja pierwsza kampania wrzesniowa
tak ciezkiej sesji nigdy nie mialam
cale wakacje w dupe bo dochodza mi jeszcze praktyki,
skoncze praktyki i bede sie musiala zaczac uczyc znowu,
chwilami to marzy mi sie juz pazdziernik
mimo ze zimno ale bede miala swiety spokoj na jakis czas i ebde mogla odetchnac

mam nadzieje ze na egzaminku udalo sie sciagnac
i wszystko jest ok :P
milego dnia:*

Witam;*

jaktam egzamin poszedl;> mam nadzieje ze pieknie