Wątek: Udana walka? Prawie :D

Witam;*

tez cwicze Callanetics tylko ze ja to tylko pare minutek;P ale bede sie starala codziennie dluzje;P

milego dnia;*

Witaj! Na początku chcę Ci baaaaardzo mocno pogratulować bo naprawde na to sobie załuzyłaś. Dzięki takim ludziom jak Ty rośnie moja (i pewnie nie tylko moja) motywacja i wiara w to, że może się udać . Dokonałaś naprawdę nielada wyczynu i udowodniłaś, że jak Kobieta chce to może Jeszcze raz serdeczne gratulacje.
Zauwazylam, że momo tak wielkiego spadku wagi dalej chcesz chudnąć... mam nadzieje, że wiesz co robisz i nie pochorujesz się od tego. .

3ma mocno za Ciebie kciuki i zycze sukcesów. W sumie moim zdaniej trudniej jest utrzymać wagę niż ją zgubić... Pozdrawiam

Zamieszczone przez ago

helllooołłł
o rany himeko w całej tej swojej filigranowej, obecnej posturce jesteś wieeeelka! jak można tyle zrzucić, wykazując sie przy tym tak olbrzymią dawką optywmizu? teraz zreszta jak najbardziej uzasadnionego..
gratuluję -- wielka rzecz
boshe ile bym dałą, żeby mieć w sobie tyle silnej woli i optymizmu

Witaj
Po prostu jestem urodzoną optymistką :P
Nawet grubasek był ze mnie wesoły i optymistyczny
Silnej woli aż tak dużo nie mam jak sie wydaje - np teraz właśnie powinnam uczyć się ekonomii, a siedzę na forum :P
Pozdrawiam Cię i cieszę się, że odwiedziłaś mój wątek

Zamieszczone przez ago

mam pytanko do fachmistrza
co to za ćwiczenia, które aż tak Cię zaabsorbowały?
można się zarazić taką miłością do ruchu?
bo ja jestem strasznym leniem i nie bardzo lubię sie pocić

Jaki tam mistrz A o swoim ruchu i dietce coś niecoś napiszę jutro,
bo dziś mi jeszcze 250 stron makroekonomii do przeczytania zostało

powodzenia w tym czytaniu

i czekamy na jutrzejsza opowiesc o diecie i sporcie

milego weiczorku;*

Zamieszczone przez 123mr

Uuu Faktycznie wiele udało Ci się osiągnąć. To wycie na początku to z tłumionej zazdrości
Zdaje się, że często te ostatnie drobne kilka kilo bywa najtrudniejsze , ale osobie tak wytrwałej z pewnością się uda

Ps. Też jestem ciekawa tych ćwiczeń

Witaj
Zdaję sobie sprawę, ze najtrudniej zrzucic te ostatnie 2-3 kg.
Przeczytałam ostatnio, że idealna waga przy moim wzroście to 61,4 kg
i żeby to siągnąć powinnam być na diecie 1400 przez miesiąc co najmniej
A ja żarłok jestem i mi codziennie z tych 5 posiłków z 1600 wychodzi :P
Fajnie, że mnie odwiedziłaś
O ćwiczonkach jutro, może uda mi się przebrnąć przez te 250 stron jutro do wieczora

Zamieszczone przez grubasek1992

Witam;*

tez cwicze Callanetics tylko ze ja to tylko pare minutek;P ale bede sie starala codziennie dluzje;P

milego dnia;*

Ja dopiero od wczoraj Nawet ku memu zdumieniu dzisiaj nic mnie nie boli
po tych wczorajszych ćwiczeniach.
Dzisiaj nie mam czasu na calanetics, trochę sobie pojeździłam na rowerku za to
Callanetics jutro wg zasady 1 dzień rowerka, jeden ćwiczeń na brauszek :P
Pozdrawiam

Zamieszczone przez kasieq87

Witaj! Na początku chcę Ci baaaaardzo mocno pogratulować bo naprawde na to sobie załuzyłaś. Dzięki takim ludziom jak Ty rośnie moja (i pewnie nie tylko moja) motywacja i wiara w to, że może się udać . Dokonałaś naprawdę nielada wyczynu i udowodniłaś, że jak Kobieta chce to może Jeszcze raz serdeczne gratulacje.
Zauwazylam, że momo tak wielkiego spadku wagi dalej chcesz chudnąć... mam nadzieje, że wiesz co robisz i nie pochorujesz się od tego. .

3ma mocno za Ciebie kciuki i zycze sukcesów. W sumie moim zdaniej trudniej jest utrzymać wagę niż ją zgubić... Pozdrawiam

Witam i dzięki wielkie
Chcę dalej chudnąć, ale już bardzo niedużo i powolutku.
A pozatym nie mam zamiaru stosować żadnej drastycznej diety
tylko jeść dużo owoców teraz korzystając z sezonu
No i za wielki ze mnie łakomczuch zwłaszcza na mięsko, żeby zbyt rygorystycznie dietkować - wolę się ruszać.
Pozdrawiam Cię gorąco

Dzisiaj dietkowo prawie dobrze, chociaż półtora naleśnika
raczej nadprogramowo mi do pyszczka wpadło
I już ze 250 kalorii więcej :P
Ale grzecznie prawie półtorej godzinki pedałowałam na rowerku.
Pozatym dzień raczej nieruchliwy bo nad książką.
Żeby to chociaż jakaś beletrystyka była, a nie ekonomia, błe
A ja cały czas na forum zamiast się uczyć...

Dobranoc wszystkim

Z własnego doświadczenia wiem, że potrafiłam jedną książkę do egzaminu czytać tydzień, ale w noc przed egzaminem potrafiłam kilkukrotnie ten sam podręcznik przeczytać, ze znacznie większym zrozumieniem czytanego tekstu Nie ma to jak dobra motywacja, sprawdza się w całej dziedzinie życia

No dobra nie zawracam głowy, ucz się, ucz Daj cynk kiedy trzymać kciuki