jutro zaczynam skakac :lol: ale axpresowa ta nsakcja :lol: juz sie nie moge doczekac !!!
Wersja do druku
jutro zaczynam skakac :lol: ale axpresowa ta nsakcja :lol: juz sie nie moge doczekac !!!
Wczoraj imprezka w domu, więc dietkowo nie najlepiej :D
Porcja lodów (truskawkowe Zielonej Budki, strasznie wysokokaloryczne :shock: )
2 kieliszki pitnego miodku (półtorak, absolutnie przepyszny :D)
Ćwiczonek troszkę odbębniłam, bo się męczyłam na macie z godzinę :D
Cała koszulka i spodenki mokre :P
Ogólnie jestem happy :D Świat jest piękny i chwilowo nie taki gorący :D
Wczoraj znowu lody - kontynuacja imieninowej imprezy :D
Miały z 1000 Kcal chyba :shock:
Gdyby nie one dietkowo byłoby ok :D
Poćwiczę trochę i spalę 8)
A pro pos ćwiczonek - godzinka na rowerze i z 10 minut brzuszków wieczorkiem :)
Wyniki ekonomii w poniedziałek, egzamin z matmy za tydzień :shock:
Czas wziąć się za całki a nie siedzieć na forum :P
witam;*
Jaktam dietka idzie;>? ja juz wrocilam i teraz bede nadrabiac zaleglosci na firum:D mam nadzieje ze ladnie sie tu spisalyscie;>?
milego dnia;*
CZesc Himeko:)
Wreszcie odnalazlam twoj watek:)
Widze, ze naprawde masz super osiagniecia:) GRATULUJE:) A te kilogramki do zrzucenia to naprawde niewiele :wink: Szybciutko je zrzucisz:) Szczerze, to pirwsze slysze o macie do tanczenia, ale teraz o niej conieco poczytlam, i tez sie nad kupnem zastanawiam:) Napewno bede tu zagląda:) TRZYMAM KCIUKI MOCNO :D
POZDRAWIAM I BUZIAKI :wink:
Witam Himeko, serdecznie gratuluję niesamowitego sukcesu w odchudzaniu. :D Aż musiałam na kalkulatorku policzyć, ile schudłaś: 52 kilogramy :P
Firma produkująca maty do ddr powinna ci płacić za reklamę :wink:
Ponieważ ja też zamierzam zrzucić 50 kilo, i też jestem po trzydziestce, bardzo jestem ciekawa stanu twojej skóry po tak dużym schudnięciu. Czy jest jędrna? Nie jest obwisła? ( przepraszam za takie bezpośrednie pytanie 8) ) Czy stosowałaś jakieś zabiegi?
Jeszcze raz serdecznie Cię pozdrawiam!
Hej :D miło, że wróciłaś (cmok) :DCytat:
Zamieszczone przez grubasek1992
Dietkowo raz lepiej, raz gorzej, ale ogólnie jest ok. :D
Pozdrowienia
Witaj Agnes :DCytat:
Zamieszczone przez Agness85
Dzięki wielkie za odwiedziny :)
Wiem, że te ostatnie 2 kilo to pewnie pójdzie wolniej jak tamte 50 :D
Ale pójdą - mam silną motywację, a Wy mnie wspieracie, więc wszystko
będzie OK :D
Ja dowiedziałam się o macie od kolegi, który zaraził nas kilkanaście sztuk :D
No i teraz to się nazywa Łódź DDR Team :P
Zaglądaj często, będzie mi bardzo miło, je też lubię zerknąć sobie
do Twojego wątku
Pozdrawiam i trzymam kciuki :D Buziaczki :wink:
Witaj :)Cytat:
Zamieszczone przez Kefa
Miałam przez chwilę problem ze skórą na brzuszku niestety, ale ćwiczenia
na brzuszek, masaż i różne wklepywane kremy pomogły :) Tylko niestety z biustem
mam problem, bo prawie zniknął :shock: Ale to tak podobno jest :cry:
Pozdrawiam Cię również :)
A i basen też pomógł :D
Gratuluję! Z wagi 116kg dobić do 60! Wow! :]
I pomyśleć, że ja mam problem, żeby 7 kilogramów zgubić :/