Ja jakiś czas ćwiczyłam 8minutówki na nogi i pośladki, ale wytrzymałam ze 3 tyg :/ mięśnie się tworzyły, ale chyba nie za bardzo chudłam :/ no i mi się nudziło to już szczerze mówiąc...
Dziś trochę przekroczyłam 1200, ale nic, pospacerowalam za to dużo.
I niedługo poskaczę trochę na skakance
Najbardziej przeszkadza mi obtłuszczona wewnętrzna strona ud :/ okropne to miejsce jest, nie wiem serio jak się tego pozbyć :/ no i zresztą ogólnie wszędzie ma być mniej (uda, tyłek, biodra!)![]()
Zakładki