zuzanka, masz racje lepiej wazyc sie raz w tygodniu - czlowiek sie mniej stresuje kiedys tak wlasnie robilam i i nie myslalam tak o mniejszej wadze ale z drugiej strony to jakby taki "hamulec" poprostu wiem, ze nie zgrubne chociaz a jak nie wejde na wage przez tydzien ia potem okaze sie za mam 56kg

sama nie wiem co jest lepsze wazyc sie codziennie czy raz w tygodniu? Ale zgoda, ten tydzien wazylam sie codziennie to kolejny czyli aktualny nie bede sie wazyc, wejde nawage w poniedzialek - zobaczymy co ujrze

tocozemniezostalo - nie zmienie suwaczka, bo to mnie berdziej mobilizuje a pozatym doszla do wagi jaka mam na suwaczku i mialam ja w miare dlugo ten "skok" jest chwilowy. Nie wiem czy mnie dobrze zrozumialas - ja chce zgubic pare kg a nie "zlapac" hahaha