Wątek: Tym razem wygram ja , nie slodycze !!!

miłej niedzieli

Brzuszki zrobione?
U mnie też niedługo okres się pojawi, na szczęście mam krótki i nie obfity. Musze jeszcze zanim mnie zaleje skczyć do gina, alez ja tego nie lubie. Tym bardziej, że teraz czasu nie mam- nauka i nauka.

Takie cukiery to chyba nie dla mnie. Ja wole zwykłe owocowe landryny, mniam!Własnie ddziś już jedną wsysnęłam

Udanej niedzieli kochana :*

cześć kochana pisz co słychać!

cukierki.. lubie, wręcz uwielbiam szałwiowe cuksy!

buziole, owocnej niedzieli!

hejka !!!

A wiec brzuszki hmmm moze dzis zlobiem moze nawet teraz zobacze

w sobote mialam grilla zjadlam 3 kieblachy z majonezem i pare garsci popcornu z paczki do tego jakies ciacha francukie batoniki itd

w niedziele juz lepiej bo 4 wafelki 4 markizy 2 lody z automatu, zapiekanke ale jak fajnie sie bawilismy ,bylo super mezus mnie gonil po wodzie chcial mnie wrzucic hihihi ale sie nie dalam dzis mnie lydki bola a co do obrzarstwa to bylo wczoraj a dzis jest dzis wiec nowy dzien

Zjadlam sniadanko :

kaszke manne z bananami taka z torebki na szybko (ok 230kcal w calym kubku ) ale spoko mam w planach jesczze maslaneczke truskawkowa z minimalna iloscia tluszczu i warzywa z ryzem na wieczor

Hej
widzę żę ty też miło weekend spedziłaś
cieszę sie

ja też dzisaj już grzecznie dietkuję

miłego dnia

Bylo super :P wiesz chyba potrzebujemy takich beztroskich dni takiego oderwania od rzeczywistosci :P


Obiadek zjedzony

zupka z kapusty\pomidorow(wiem ze niemoge ich jesc ale mrozonke taka kupilam )\porów\selera\papryki\i dorzucilam kalafior i kostke rosolowa :P

do tego zjadlam 1 pieroga z serem
skibe chleba razowego
szkalnke maslanki naturalnej :P
jablko
troche arbuza :P

a pozniej zjem sobie maslanke truskawkowa
i skibe chleba razowego z dzemikiem :P

Pa dziubeczki :*

hehe no fajnie się bawiliście
to ejst potrzebne wlasnie takie jak to Ty nazwałąś oderwanie się od rzeczywostoci

buziaki

niom tylko zeby czesciej tak bylo jak wczoraj i przed wczoraj



a dzis zjadlam w calosci wam powiem :P :

kaszke manne instant
talerz zupki
1 pieroga z serem
truskawy
troche ciasta (ciasteczka robilam )tak z lyzeczke
3 male ciasteczka swoje
szklanke maslanki naturalnej i 2 szklanki truskawkowej maslanki :P
troche arbuza
2 jablka
skibe chleba razowego :P

chyba nie tak zle cio?

nie jest źle
tylko widze, że chyba lubisz podjadac, co
bo ja strasznie ... nie wiem czy lubię, ale tak mam yych

a jak z brzuszami i innymi ćwiczeniami