w piatek bylam grzeczna i zmiescilam sie w 1000 kalorii.
wczoraj zostalam wyciagnieta na impreze urodzinowa i poleglam.
dzis zjadlam ciut mniej niz 1000 kalorii i jezdzilam przez 90 min rowerkiem w tempie umiarkowanym, bo jakas dzis ociezala jestem