Wątek: Sierpień i wrzesień na diecie,kto sie przyłączy?:)

postanowienia super byle tylko sie tego trzymac..ale widze ze idzie ci swietnie powodzenia !

30 min stepperu zaliczone

a teraz ide na spacerek

kurcze,mordki wesołe wklejam,ale jakos wcale mi nie do śmiechu mój B. siedzi w domu-mieszka 60 km odemnie i lata po jakichś ogniskach ,grilach,a mnie az strzela ogólnie mam nastrój iscie depresyjny.......no ale nic,może to poprostu brak słodyczy

buziaki

60 km czy tysiace km a tak samo nerwica bierze..mam nadzieje, ze moj grzecznie pracuje

gratuluje stepperkowania

ale dzis sie obudziłam głodna

sniadanko było bułka z ziarnem+serek wiejski lekki+duzy pomidor+malutka papierówka+szklanka soku jabłkowego(własnie piję)

mam zamiar dzis nie jeśc 2 śniadania,bo to lekka przesada,wytrzymam do obiadu


do wieczorka

Witam;*

no widze sniadanko bylo pyszne;P
3maj sie i milego dnia;*

takie pyszniutkie sniadanko, to ciekawe co na obiadek

Bakoma- ja jestem parę dni przed @ i mam ochotę na jedzenie jak nigdy.Zwłaszcza chodzi za mna czekolada

Powodzenia dzisiaj! Napisz później, jak minął dzień.

hej Bakoma!
No sniadanko godne pochwaly...mniam. Ja zawsze budze sie taka troche glodna, ale najbardziej glod czuje wieczorem:/
A 2 sniadanko to jaka tam przesada, ja jem prawie zawsze, chybaze nie mam mozliwosci. U mnie zawsze jest sniadanie, 2 siadanie, obiad, podwieczorek i kolacja
Lepiej zrezygnowac z jakiegos pozniejszego posilku niz sniadan
W kazdym badz razie Twoje 1 sniadano bylo pyszne i oby tak dalej:]

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
zezarlam wate cukrowa