-
na pewno ci się uda, bo sporo cwiczysz. wiesz, ja tak samo, i nawet weekendowe obżarstwo nie robi wielkiej różnicy, więc frytkami itp się nie martw. jeśli ćwiczysz, masz więcej mięśni, więcej spalasz, a nawet jeśli zjesz więcej, i tak szybko to spalisz. no i na pewno będziesz miała kilo w dół, może nawet więcej. nie zapomnij tylko, że jeśli sporo ćwiczysz, nie możesz jeść tylko 1000
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki