Wątek: 4.04.2007 -magical date. Musi się udac! =)

no co Ty przecież Ci świetnie szło z tym odchudzankiem nie załamuj się bo aż mi się taaaak smutno zrobiło

to może Ty zrób odwrotnie i powoli obniżaj dawkę kcal np 2 dni 2000 kcal potem 2 dni 1700 i tak dalej... to organizm łatwiej się przyzwyczai

no jakoś to będzie przecież masz nas pamiętaj o tym, że my Cię nie zostawimy

każda z nas ma jakieś okresy załamania woli i ta zazwyczaj jest na początku ja tak miałam jakieś 3 dni temu i jakoś przeżyłam a jak ja to i Ty możesz będzie dobrze tylko weż się w garść i już do warzywek i owockówi do dalszej diety

eej nie no co Ty, nie mozna sie tak poddawać. Troche cierpliwości - kilogramów nie przybywa z dnia na dzien to i z dnia na dzień się ich nie straci.
Trzymam kciuki :*

Witam;*

jak dziś mija dzień;> mam nadzieje ze zły humor poszedl w kąt i dziś powitałas dzien w pełnym optymizmem

buziolee;*

Martynko, jak tam, walczysz dalej? Mam nadzieję, że tak, przeciez nie muszę Ci przypominac, że warto Buziaki :*

No dobra… walczę dalej…. Dzisiaj na liczniku ok. 1300 kcal…

Jutro juz wszystko bedzie lepiej..

No brawo słońce, cieszę się bardzo, że się nie poddałaś!! Buziaki :*

nie warto sie poddawac, tym bardziej ze dzisiaj ci tak ladnie poszlo glowa do gory

no i bardzo ładnie
dojdziesz do celu szybciej niz myslisz
dobrze ze się podniosłaś
pewnie ze bedzie lepiej dobry humorek to podstawa
buzioolki i nie załamuj sie

No dobra: mala zmiana planow.. Na liczniku mam 1550 kcal.. Nie tak zle ale nie moglam wytrzymac i jakos poszlo...

Nic się nie martw, na 1500 też się chudnie :* I nie smutaj się tyle, uśmiech na buźkę i jedziemy dalej!