...

Śliczny ten Twój nabytek :D

Czesc AguśJ

Wreszcie mam chwilke i Ci odwiedzam, i widze, ze znow ruszasz z nowymi silami i jakims nowym nabytkiem;) Trzymam Mocno Kciuki Za Dodatkowa ENERGIE :twisted: , a zobaczysz, na pewno Ci się uda, a i może i mi zdradzisz, jaki to nabytek :?: :P
Ja ostatnio stoje w miejscu, ale musze wziąśc się do porządku, bo w koncu upragnione 6 chce zobaczyc :roll: :twisted:

POZDRAWIAM I KCIUKASY TRZYMAM BARDZO MOCNO ZA CIEBIE;) BUZIAKI :wink:

Aga dostałam meila suuuuuuper łoooooooooooooow ale cacko cholerka cudeńko dosłownie :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: i Ty taka pełna energii i zapału super ciesze się że odżyłaś :lol: tak popraw sobie h=jeszcze humorek fryzjer kosmetyczka solarium a nowy obiekt westchnień czy to ten o którym myślę :lol: :lol: :lol: :lol: :?: :?: :?: :?: :?: ech Ty paskudnico :twisted: pozdrawiam :lol:

Eee nie wiesz Magi o jaki obiekt chodzi (chyba) :D Pisałąm Ci o taki obiekcie ciekawym z salonu :?: :?: To ten właśnie hahaha :D Co tam jak szaleć to szaleć :D A dzięki dziewczynki za pochwały nabytku :D
Dzisiaj dietkowanie suuuper i usłyszałąm,że znowu schudłam a ja przytyłam troszkę przecież,ale chudnę znowu :twisted: :lol:
Dzisiaj dietka super grzecznie :D

No własnie o tym o tym :P tym pieknym..............hihihihi super że dietka oki tak trzymaj :P

Myslałąm,że masz na myśli D..... hehe a tu nie D... tylko G...... :lol: :lol: Ojjj ale mi odbiiiija ojojojojojjjjjjj :lol: :lol:

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

;)

Oj Agniecha faktycznie wariujesz ale dobrze że masz super humorek :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: tak trzymaj papapa :P

No i ogólnie jest dobrze :D

Jakby nie było bedzie bardzo miło :lol:

witaj Słonko :D :D
co tam dobrego powiesz??? :D
jeszcze raz to powiem: super ten Twój nowy nabytek :D boski :D


Ps jakby ktoś nie wiedział o co chodzi to nie wiem o czym by pomyslał ;)

buźźźźki

hej Agniesia, a o mnie co , zapomniałas ?? też mnie skręca z ciekawosci coz to za nabytek :!: :twisted:
podaję maila, bo nowy mam anchomik@wp.pl

Hej słoneczko i jak tam twój nowy nabytek co sprawdza się :?: :?: :?:
A jak dietka dobrze............jasne że tak co :?: no u mnie też jakos chociaż dużo zmartwień i biegania brrrrrrrr ale samo życie :!: :!: :!: pozdrawiam buziaczki :P :P :P

Witajcie babeczki :D :D :D

Nie miałam czasu ostatanio zajrzeć bo miałam mnostwo zajeć co jak juz chyba wiecie jest dla mnie rajem dosłownie :D Uwielbiam miec tyle zajec i byc bardzo zabiegana :D :D :D A poza tym sporo milych i przjemnych rzeczy mnie spotyka, dietka suuuuper, kurcze oby problem ktory mam teraz okazal sie niebzyt powany!!! I wtedy wszystko bedzie dobrze :D
Dziewczynki jesli by sie tak okazalo to bylabym w raju narawde :D A dzisiaj bylam u fryzjera i mam nowe wloski :D :D Wszysyc mnie chwalą.że ładnie wyglądam :D :D :D :twisted: :twisted:

Jejuu ale padnieta jestem :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!:

Zaczynam kolejny, udany dietkowy dzień czego i Wam życzę!!! :D :D

Zmykam do Wawy buziale :D :D

witaj :0
ja też nie miałam, czasu... :?
a gdzie do wawy jechaąłs???? :D
8)

no i wyślesz mi zdjątka z fruzyrką????? :D

Koietki witajcie moje drogie :D :D

Dietka naprawdę bardzo dobrze :D Przez ostatani tydzien schudłąm 3 kg, ale się nie głodz po prostu jem około 1000 kcal i mnóóóóóóóóóóóóóóóóóóóstwo ruchu mam, zabiegana jestem bardzoooo :D Ale to naprawde super :D Dziewczynki życie jest piięęękne - przynajmniej teraz :D :D

Teraz idę pojeździć na szmacie a potem więcej napiszę :D

Hej Agniesiu :P :P :P no widzę słonko że aż promieniejesz ze szczęścia :P :P :P super jaka odmiana miła :P :P :P odezwij się do mnie na gg to sobie pogadamy :P Gratuluję spadku wagi super trzymaj tak dalej a jak się sprawuje nabytek :?: :?: :?:
Pozdrowionka :P :P :P

No i nadal jest ok :D Kolejne czesci kilograma spadaja w dol :D Po prostu gdyby nie... to by było super extra a tak to jest po prostu dobrze :D

Mam nadzieje,że u Was tez, i przepraszam,że do Was nie zagladam tzn nie pisze, ale nie mam czasu, ledwo ma czas zeby skronac cos u siebie :?

Buziaki :twisted:

Witaj Aga wpadam sie przywitać :P :P :P cieszę się że u Ciebie wszystko w porządku super :P trzymaj sie słonko i zajrzyj czasem :!: wiem brak czasu ale nadrobisz co :?: buziaczki pa :P

Agniesiu cieszę się, że tak dobrze Ci idzie dietka :D Oby tak dalej :D

zajebiscie wam :) chudniecie !!!!


a ja peklam w drugi dzien diety kopnehaska :oops: :oops: wsydt!!!!!


i co tu robic zalamc sie i byc gruba dalej jak swinia.!!!
ja juz nie daje rady serio!!!!
czy mam ciagle myslec jak schdunac czy nie moge powiedziec nie do jedzienia!!!!


czy ja taka ulomna!!!widze same sukcesy a ja dalej i chyba nigdy nie bede miala wymarzonej syletki :cry: :cry:


o wadze 55 do 21 stycznia moge zapomiec!!!! i wogole nie pojde na nia!!!!!!

ktos moze pomoze..!!!??? jakies tabletki albo dieta normalna!!!! nie wiem

zalamanie 3 stopnia :cry: :cry: :cry: :cry:

jak cos prosze na priv albo tu bede zagladac

czarnasmoczyca nie dziwię się, że nie wytrwałaś w kopenhaskiej, bo ona dla mnie jest bez sensu :? MOże spróbuj 1200 kcal albo SB?

hej Agniesiu :***** co tam dobrego? :)

Smoczyca, Lady ma rację... .

Hej Aga co słychać :?: :?: :?: :?: :?: pozdrowionka :P :P :P :P :P

No babki jestem w koncu, dzisiaj mam caly dzien w sumie wolny to popisac sobie moge :D

Od jutra zaczynam zajecia, z czego bardzo sie ciesze :D Juz nie chce mi sie czasem siedziec w pracy,ale ja tez lubie :D Ogolnie ustatanio u mnie wszystko do przodu, tzn tylko waga w dol na szczescie :D Coraz więcej mam pewności siebie i w ogole jestem z siebie zadowolona :D ostatanio mam fioła na punkcie gładkiej i jędrnej skóry haha i taką już osiagnęłam w sumie :D Zadowolona jestem :D Poza tym do mojego nabytku sie dostosowalam, nowa fryzura, ciuszki, solarium, kosmetyczka echh zadowolonma jestem z siebie, a facceci bardzosie za mna ogladaja echhh jak to dodaje skrzydel strasznie :D :D I te komplementy i w ogole - bajka :D :D Teraz jeszcze troszke trzeba schudnac i cwiczeniami wymodelowac figurke i bedzie ok i nawet nie wiem czy bede chudla do tych 60 nawet bo chyba nie musze :D ale tak chociaz do 63 to wypadaloby :D

Hej Agniesiu :D

Co u ciebie slychać ?? pewnie bardzo zalatana jestes, skoro cię z ósmej strony wygrzebałam.

na pewno dobrze, jesteś dzielna dziewczyna :D
a nabytek cudny, nie wiem czy ci pisałam :D

Pozdrawiam :D

Witajcie kobietki :)

Już nie pamietam kkiedy ostatani raz tu byłam...ale czasem Was odwiedzę :) Nie ochudzam się prawdę mowiąc i nie myśle za dużo o odchudzaniu i waga sama powolutku rusza się w dól..ale mniejsza z tym. Czuję się dobrze teraz jak jest. Ogólnie chciłam tylko dac znać ,że żyję i jest ze mną bardzo dobre...jak ostatanio słyszałam jestem kwitnąca i promienna :)

Buziaki dla Was i sukcesikó ycę i nie odchudzajcie się zbyt obsesyjnie :)

Poodchudzam się troszkę z Wami, a raczej ograniczę troszkę żarełko bo przez ostatanie miesiące przybyło mi 3 kg, niby nie widać, ale wiem o tym :P

Troszke sobie poćwiczę, ale bez żadnych obsesji na punkcie jedzenia...bezsensownego ograniczania do nie wiem 500 kcal czy coś podobnego...po prostu ograniczyc troszke zarlo i ruszyc dupę :D

Tak wiec pozaglądam tu troszkę znowu :)

No to na jakiś czas wracam na 1000 kcal, bo musze miec jakąś dietkę, której się bedę trzymać :) a ta mi najbardziej odpowiada bo nie mam czasu na gotowanie a tu byle się zmieścic w 1000 kcal :) no i ozywiście móh ulubiony orbitrek, hulanie itd...oby jak najszybciej spadły te kilogramki, których chcę się pozbyć :D

Buziaki babki :twisted:

Hej Aga :D no witaj znowu na forum wiedziałam że kiedyś tu wrócisz :wink:
Trzy kilo więcej ach ale dużo hihihi ale jak chcesz to się poodchdzaj tu z nami :wink:
Buziale :D

No jasne,że z Wami się poodchudzam, bo będzie mi żal i zazdrość tyłek ściskać jeśli Wy będziecie chudnąć a ja nie - taka mobilizacja :D
Qurcze przegrywamy w siatkę....buuuuu, ale w między czasie 35 minut orbitreka zalicztłąm czyli zawsze coś :D Zajrzę jeszcze później.. :)

No i dziewczynki 2 dzien na 1000 - 1200 kcal przetrwany całkiem ładnie :D Czyli juz powoli się przyzwyczajam znowu do dietki...teraz mam małe postanowienie az do świąt - żadnych słodyczy i codziennie ćwiczenia...a,że upaciuch jestem to wiem,że nie będę miała z tym problemu :D

No i tak malutko jak dzisiaj to dawno nie zjadłam i do tego w ogóle nie jestem głodna :D Tylko są naleśniki w kuchni,ale nie tknę żadnego - taka ze mnie twardzielka :D Za to orbtrek musi być dzisiaj tez wskazane jakieś min 30 minut :D Heh obym jak najdłużej miała taki zapał do ćwiczeń i diety jak teraz :D

No i Agniesia sobie powoli chudnie i cwiczy i jest ok...jak zejde do 63 bede w 7 niebie, ale to jeszcze troche, a teraz mam straszeczna motywacje jesli o to chodzi...tylko te swieta na horyzoncie i potem tyle wolnego...hmm...ale jakos to bedzie..byle nie przesadzac;)

Najserdeczniejsze życzenia: Cudownych Świąt Bożego Narodzenia Rodzinnego ciepła i wielkiej radości, Pod żywą choinką zaś dużo prezentów, A w Waszych pięknych duszach wiele sentymentów. Świąt dających radość i odpoczynek, oraz nadzieję na Nowy Rok, żeby był jeszcze lepszy niż ten, co właśnie mija. Tobie i całej Twojej rodzinie życzy ...MAGULEK Z CHłOPAKAMI :P :P :P

Diekuję Maguniu za pamięć :D

Ja sobie dietkuję powolutku, święta jakoś minęły, całkiem nie najgorzej...teraz znowu grzeczna dietka :) Echh..całkiem zadowolona jestem, tylko troszkę mi leń w tyłek z ćwiczonkami weszedł,ale to poprawię :twisted: Odbijam je sobie zapierdzialając w pracy jak mały samochodzik 8) Jutro planuję zakup parowaru :) Tylko kurcze się zastanawiam bo nie wiem jak mi pójzie z gotowaniem w nim :roll: Brak pomysłów na żarełko :? Ale dam radę :D W końcu muszę być zdrowa i szczupłą a nie tylko szczupła...a do zamawiania sukienki już tuż tuż... :D

No i parowar zakupiony :D

Zoemniaczki w plasterkach są super - taki inne niż gotowan - naprawdę pyyyycha i jabłka parowane też - pychota...teraz muszę pkombinować z gotowaniem w tym urządzonku, bo to super zdrowe jest przecież :D Tylko średnio jak na razie z pomysłami :roll: Jeśli ktoś tu w ogóle do mnie jeszcze zagląda, a ma jakieś pomysły to chętnie poczytam :D

Pozdrawiam i SZCZęśLIWEGO NOWEGO ROKU żYCZę :D :D

Hej Agniesiu :D
zaglądamy :D tylko nie zawsze piszemy :D

dzięki za życzenia i tobie tego samego życzę :D

Nie mam parowara, i nie za bardzo ci mogę podpowiwedzieć. Ale wydaje mi się że chyba mięso lub ryby spokojnie możesz tak przyrządzać, i wszystkie prawie warzywka chyba też :D
albo poszukaj w necie jakiś fajnych przepisów. Ja osobiście najbardziej lubię proste dania, nie jakieś udziwnione. A ty przygotowuj się do gotowania, w koncu slub coraz blizej :D

A ile taki parowar kosztuje ?? podaj ceny, innych modeli też.. Może ja sobie zaszaleje i tez kupię ?? :roll:
w każdym razie chce kupić sobie jeden garnek Zeptera. Będe mogła gotwac bez soli i będzie smaczne. Jużprobowałam i pyszne jest takie jedzonko. A od jakiegoś czasu nie uzywam soli i brak mi tego garnka.

Pozdrawiam :D

No to skoro zaczyna się nowy rok, czas postawić jakieś Noworoczne postaowienie przed sobą :D Czyli dojść do jakichś 63 kg do powiedzmy połowy lutego :twisted:
Zaczynam bieganie, ćwiczyć juz ćwiczę, tylko ograniczyć żarełko co już zresztą uczyniłam więc muszę w ty wytrwać, bo już naprawdę niewiele potrzebuję do osiągnięcia celu wagowego :) A kształtowanie sylwetki potrwa niestety jeszcze spooro czasu...a najgorsze,e mój przyszły mąz upiera się na dzidziusia i to juz iedługo, ale nic z tego :twisted:
Za duże planów itd przede mną, więc dzidzia musi jeszcze poczekać :D No to jeśli chodzi o postanowienie to do dzieła :D
Parowar kupiłam w promocji za 96 zł, nie chciałam droższego, bo nie wiedziałam jak takie urządzonko będzie się sprawdzać,ale juz powoli widzę,że nie będzie źle :D A napewno będzie bardzo zdrowo :D
Tak,że czas zakasać rękawy i wziąć się za siebie tak ju konkretnie w końcu do slubu już coraz mniej czasu, co pokazuje nieubłagalnie moj liczniczek :shock:

Witaj Aga miło Cie widzieć na forum i ciesze się że u Ciebie wszystko w porządku :P :P ten Nowy roczek bedzie dla Ciebie bardzo ciekawy i pełen nowych wyzwań ślub może dziecko :wink: wiem że masz na to czas ale różne rzeczy mogą sie zdarzyć :wink:

Z ostatnią kartką kalendarza zerwij wszystkie złe nastroje, zapomnij o wszystkich nieudanych dniach,
przekreśl niewarte w pamięci chwile
i wejdź w Nowy Rok jak w nowej sukni
wchodzi się na najwspanialszy bal świata.

:P :P :P :P :P :P :P życzę Ci dużo szczęścia miłości samych radosnych dni pełnych miłości :P :P :P :P :P :P