Asiu mój zapał mam nadzieję,nie okaże się krótkotrwały tak więc telepatycznie przesyłam Ci całą połowę
Jeśli chodzi o efekty to nie ma czego gratulować, po prostu cokolwiek drgnęło, tak,że do laski i w ogóle to jeszcze duuużo czasu i przebiegniętych kilometrów na bieżni

Dzisiaj śniadanie :
joggurt jogobella ananasowy 90 kcal
2 kromki chleba schustland z musem jabłkowo-pomarańczowym 120 kcal
batonik fitness truskawkowy 90 kcal (to chyba mój nałóg )

zaraz lecę sięprzygotować i na siłownie