Wersja do druku
Kaczuszko witam po tylu dniach, bo u mnie internet raz działą, a raz nie, ale o tym napisalam u siebie.
Ja też jestem przed okresem i od wtorku moja dieta nie przypominała diety, brzuch mnie powoli zaczyna boleć, zaraz zacznę puchnąć, już spuchłam, ale od jedzenia. W każdym razie moz etobie uda się podietkować. Ja od dzisiaj się staram i mam nadzieję, ze się uda
forum bylo nieaktywne az 2 dni. 2 dlugie dni. Az sie za wami steskniłam :D :D :D
No własnie ja się boje jak wytrzyma moja dieta okres, bo nie wiem jak wy, ale ja gdy mam..wtedy najchetniej jem SŁODYCZE!!!Oby mnie to nie zgubiło.
Kaczuszko główka do góry, ja jestem od Ciebie tylko 2cm wyższa i marzyłabym,żeby ważyc Twoje 57 kg :lol: , ale zanim to jeszcze wiele wyrzeczeń wiele godzin ciężkiej pracy;), ale co to dla mnie <hahaha>
Oj, kochana, wiem co czujesz - też mam okres i jak pewnie wyczytałaś u mnie przedwczoraj moje samopoczucie było katastrofalne ;) Ale z każdym dniem jest lepiej i u Ciebie tez tak będzie, więc zaciskaj zęby, walcz z żerunami i będzie dobrze :) A jak dzisiaj poszło?
kaczuszko widze, ze ładnie Ci szło :D Bardzo się ciesze:)
Strasznie mi brakowało forum, ciesze się, ze znów moge byc tutaj z wami :DChyba jestem uzalezniona od tego forum :oops: ale przynajmniej jak tu jestem to mi sie nie chce wogole jesc :D
Buziaki
Dzisiejszy dzien spoko :wink: tym bardziej ze to niedziela,a weekendy zawsze ciezkie sa dla mnie,chociaz zjadlam troche chipsow :oops:
Ale misiak moj powiedzial ze chyba ostatnio troche przytylam :twisted:
trudno nie zauwazyc hehe,wszyscy mi to juz mowia,a ja na diecie jestem :!:
musze schudnac :!: :!:
bo to glupio jak wszyscy mi mowia ze chyba ci sie przytylo :twisted:
kaczuszko to bierz sie do roboty, porzadnie :!: :!: :!: i nie pozwól na to, by inni mieli satysfakcje mówiąc, że ci sie przytylo :!: :!:
Buziaki, dobranoc:)
Alez czuje sie paskudnie :!: :!:
ladnie dietkuje ostatnio a czuje sie coraz gorzej :!:
brzuch mam jak bym w 9meisiacu byla :!: taki zwal tuszczu wielki :!:
ramiona grube,dupa wielka :twisted:
jestem dobita :cry:
:shock: :shock: :shock: :shock: i zwazylam sie i jest 58 na wadze :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:
:arrow: zaczelam dzien od serka danone actiwia no i kawa,
czuje sie i tak pelna :cry:
jeszcze w dodatku sie niezle wkurzylam bo przegladalam ogloszenia i widzialam oglosznie o akcji student 2006, ze potrzebuja hostess do rozdawania ulotek i potrzebuja atrakcyjnych hostess :twisted: co to za chamstwo :!:
mnie by pewnie za aktrakcyjna nie uznali :twisted:
ale z dyskiryminacja :twisted:
Szczuplym i ladnym zawsze latwiej :twisted:
to jakiegolkolwiek sklepu czy knajpy,
a na promocje to ciagle chca ldne,szczuple i chca zdjecia twarzy i sylwetki :!:
Co za chamstwo :twisted: :twisted:
i w czym te szczuple i ladne sa lepsze :?:
ale musze schudnac zeby zaliczac sie do tych szczuplych i ladnych :P
nie chce byc grubasem :twisted:
Witam Kaczuszko!!
Sorki że po takiej przerwie :oops: Kochana wiem co czujesz- bo często nie ma nic bardziej raniącego i bolesnego niz ludzkie słowa. Oni nie zdaja sobie sprawy z tego, nie potrafią i nie chcą sie stawiać w naszej sytuacji... Wystarczy ironiczna mina i słowa "Ale przytylaś"... Nio i ta sprawa z hostessami.. I co my sie tu dziwimy skad sie bierze anorexia, bulimia czy kompulsywne jedzenie... Jestesmy przyparte do muru, bo w tych czasach atrakcyjność jest zrównana z wartością kobiety jako czlowieka... K**a to jest wszystko powalone. A Ty (i wiele innych kobiet i dziewcząt) przez to wszystko podchodzisz do siebie bardziej krytycznie niz powinnaś, bo napewno nie masz grubej pupy, rąk czy nóg!!
Nie daj sie!!!! I pokaż im wszystkim że bez względu na wage JESTEŚ ATRAKCYJNA!!!
Świete słowa i ja się pod nimy podpisuje obiema rękami!!! :lol:
Ps. Jak zaczął się dla Ciebie nowy tydzień:)
Kaczuszko, taki jest ten świat pochrzaniony, że szczupły i ładny ma zawsze łatwiej, a grubszym zawsze kłody pod nogi.. Ale nie popadaj w paranoję kochana, bo ja wiem dobrze jak się wygląda przy wadze 58 kg i wiem, że to nie koniec świata :) Napewno nie jest z Tobą tak źle jak piszesz, ale rozumiem, że możesz czuć się fatalnie, bo ja sama zaczęłam odchudzanie nie dlatego, że byłam gruba, tylko dlatego, że źle się czułam z tą wagą. Wiedziałam, że nie jest źle, ale może być lepiej. Weź się ostro do roboty Słońce, a efekty napewno będą! I jedz większe śniadanka, bo moim zdaniem Activia i kawa są mało pożywne, a właśnie mało pożywne śniadania mogą być przyczyną późniejszego podjadania i niepanowania nad tym, co zjadasz. Buziaki i miłego dnia :*
Pewnie Agulon ma rację, co do tych śnaidan, ale ja nie mogę jeść dużych, bo później źle się czuję. Po drugie jak nawet próbowałam jeść więcej w ciągu dnia, to i tak wieczorem zjadłąm normalnie. Myślę, ze to jest indywidualna sprawa każdej z nas. Jedni mogą zjeść wszystko razem z obiadem i potem nic, a inni muszą to wszytsko rozłożyć.
Kaczuszko ja jestem z Toba i tym razem musi nam się udać. Pozdrawiam
dzisiaj to jadlam okropnie,sniadanie zaczelo sie bardzo dobrze od jogurtu danone activia,a potem zjadlam
:arrow: princesse (202kcal)
:arrow: knopersa (112)
:arrow: zupke diabolo pomidoro( :?: )
:arrow: troche lodow( :?: )
:arrow: gryza bulki z serkeim almette( :?:)
wiem wiem jadlam okropnie :oops: ale jestem nawet z siebie zadowolona: :wink:
wazne ze sie nie objadlam :P
bo jak by nie bylo chyba tysiaka nie rpzekroczylam :roll:
wazne dla mnie ze sie nie objadam :wink:
Witam;*
ja juz wrocilam;p i mam troche duze zaleglosci wiec wybacz ze nie jestem w temacie;p widze ze sprawujesz sie ladnie i smacznie dietkujesz:D
buziolee;*
Hej KAczuszko ja mam nadzieje, że Ty teraz o 21.54 masz troszkę lepszy nastój niż rano cio?
A wiesz, ja m.in wzięłam się za siebie teraz tak porządnie bo też chce pracować, a wszędzie chcą szczupłych i atrakcyjnych dranie :evil: !!! Ale my im pokażemy!!!!!PRAWDA? :roll: 8)
Dzień dobry kaczuszko :P życze udanego dzionka. U mnie znowu wczoraj było za duzo jedzonka, ale dzisiaj jestem juz tak zdegustowana, ze biorę się za siebie i muszę poćwiczyć i zacząć jeść jak wcześniej - parę dni temu. Pozdrawiam.
p.s. a jak twój egzamin, bo chyba go przeoczyłam? Juz po czy jeszcze stresik jest?
Dzien dobry!!
Mam nadzieję że uważnie przeczytalaś moj poprzedni post. Niom to smaczne było to Twoje wczorajsze jedzonko :D I masz rację- najwazniejsze ze nie mialas napadu! Ale postaraj sie jeść dzisiaj troszkę zdrowiej oki :?: :twisted: Pisz wiecej u siebie! Napiszesz raz dziennie i co :?: :evil: Jak dzisiejszy dzionek sie zaczął??
DASZ RADĘ! BUZIOLE!!!
Hej Kaczuszko :* Wczoraj faktycznie nie było tragedii, ale zgadzam się z Grubanią - jedz troszkę zdrowiej, a nie wyczerpuj limit na batoniki i zupki chińskie ;) Udanego dietkowo dzionka i buziaki! :*
Czesc kaczuszko, przesyłam pozdrowionka:)
Mam nadzieje, ze bedziesz sie nam tutaj zdrowiej odżywiać :D bo dostaniesz kopniaka :wink: (i kto to mówi? :wink: )
Dzisiaj juz zaczelam ladnie dietkowac :wink:
jadlam pol bulki z almette i troszke ciasta z makiem :oops:
ale juz trudno,nie zjadlam calej buleczki tylko pol :wink:
ZA chwile zabieram sie ostro za nauke i normalnie plakac mi sie az chce :cry:
ale trzeba trzeba :!: bo na warunek nie mam pieniedzy :wink:
W przerwie z nauka musialabym torszke pocwiczyc,bo dawno sie juz nie ruszalam,
bo mi moj Misiak ostro juz dokucza :twisted:
ale sie nie przyznaje ze sie odchudzam,bo jak nie wyjdzie to dopiero bedzie mi dokuczal,
bo ja tez czesto sie z niego nabijam i tych jego wielkich planow,
zrobie mu niespodzianke :wink:
i musze przeciez byc atrakcyjna hostessa hyhy :wink:
Wczoraj patrzalam sobie na taniec z gwiazdami, nigdy na to wczesniej nie patrzalam.
chyba ze tak chwilami,i jak oni ladnie wszyscy tancza :!:
najbardziej podobala mi sie kasia cichopek,jak ona slicznie tanczy :!:
figurki idealnej nie ma ale przepieknie sie rusza i tak seksownie,
jak ja bym tak chciala tanczyc.chociaz w polowie,
bo ja to sie troszke sztywno ruszam bo jednak sie krepuje,
bo zeby grubas tak tanczyl,nie umiem sie tego wyzbyc :twisted:
Witam;*
tez ogladalam :D i nawet mnie tak naslzo zeby sie zapisac na kurs tanca:D zobaczymy co z tego wyjdzie ale bardzo bym chciala :D
a z nauka to niestety zaczelo sie ale szybko minie zobaczysz:D
buzioleee;*
Witaj kaczuszko, dzisiaj już było dobrze z dietką, grunt to się dobrze odrzywiać, ja tez miałam z tym problem ale już przywykłam, jedyna moja słabośc to te zupki z torebki :oops: naszczęście mają mało kalorii ale sa niezdrowe :roll: Pozdrawiam
wszystkie tance latynoskie-tego mogłabym sie uczyc :D zeby tylko miec sexi partnera
te tance latynoskie czy jakies tam gdzie one w takih krotkich spodniczkach sa,wtedy sie tak ladnie ruszaja i tak seksownie pupcia kreca :wink:
dzisiejszy dzien ok :P
waga juz schodzi na 57kg :wink: to juz cos,
wracam do nauki 8)
kaczuszko ale się ciesze, ze twoja waga spada i ładnie dietkujesz!!!I jak sie zabierasz do nauki, to pomysl, ze nie ty sama sie szykujesz do poprawki, ja też.
Buziaki
brawo kaczuszko :D :D :D gratuluje :D i pozdrówka :D miłej nocki i dzionka jutrzejszego zycze :D :D
Ja sie do tych życzen dołączam:)
Gratuluje spadku wagi, to chyba najbardziej pokrzepia! Gdy widoczne są efekty jest więcej sił :lol:
ja na razie po sobie nie widze zebym schudla,ale na razie najwazniejsza jest dla mnie poprawka :!: nie waze sie na razie,poczekam az okres sie skonczy.
na sniadanie byla kawka i troche ciasta :twisted: bo u mnie w lodowce to rzadko kiedy cos jest :!: zaraz koncze kawe i zabieram sie za nauke :lol:
a tak mi sie nie chce :cry:
nie umiem sie do tej nauki pozbieraac :roll:
I ja, i ja!!!! :lol:Cytat:
Zamieszczone przez Marcelina84
Kochana, waga pewnie leci, bo okres się kończy, może nawet cały ten wzrost byl spowodowany właśnie @? U mnie zawsze przed i w trakcie jest troszkę więcej, dlatego nigdy się w tym czasie nie ważę :) (tzn. nie "nigdy", bo czasem nie umiem się powstrzymać :P ). Skup się teraz na nauce, to jest najważniejsze. Ułoż sobie ładny jadłospis na cały dzień i zobaczysz, że zjesz tylko to, co zapisałaś! Ja tak właśnie mam, bo nie mam czasu mysleć o jedzeniu, więc tylko patrzę co zaplanowałam na dany posiłek i to robię. Między posiłkami nie podjadam, bo nim się oderwę od tej nauki to już jest pora na kolejne jedzonko ;) Trzymam kciuki za efektywną naukę i buziam mocno na udany dzionek :) :*
ja tez sie nigdy nie waze przed okesem ani po, bo moja waga wtedy wariuje :wink: a ja wole sie tym nie dołowac, wiec po prostu ją omijam wielkim łukiem.
Buziaki i milej nauki :D
Ja tak samo, chyba bym w większego doła wpadła, gdybym w czasie okresu się ważyła, a i tak zwykle mam taki rozstrój, że głowa mała;P
Hej nim się obejrzysz będzie po poprawkach i luzik, wszystko pójdzie dobrze, a jak Ci sie nie chce to sobie wytłumacz, że to już niedługo wkrótce będzie po wszystkim i luzik:)
Ja tez zaczełam sobie układać jadłospis rano na każdy dzień, to jest super pomysł, bo wtedy nic dodatkowego się nie zje 8)
Trzymaj się dzielnie, juz niedługo będzie po wszystkim główka do góry:)
Dzięki za odwiedziny..
to fakt wzrost co prawda mamy ten sam ale wage Ty masz dla mnie prawie wymarzonš. Jak to co innego każdemu potrzebne do szczęcia.
pozdrawiam i wytrwałoci życzę
c. :D
Witam;*
ano ja tez nie moge sie przyzwyczaic do tej nauki:/ rozleniwilam sie straznie;p ale damy rade:D
buziak;*
jakos mi ta dietka opornie idzie :wink: ale nie mam wyrzutow,nie objadam sie,nie jem duzo ale to co jem pozostawia torszke do zyczenia :?
ale na obiad zrobilam sobie zapiekanke z bulki i ona byla z serem zoltym i sznka z indyka,wiec tyle dobrze :P
po poprawce postaram sie dietkowac w 100% :P
na razie staram sie nie objadac,
a nauka nawet dobrze mi dzisiaj poszla,nie wyrobiilam normy,bo chcialam 100str z ksiazki wkuc,a wyszlo jakies 60.jak bym sie z Misiakiem nie umowila to bym norme wyrobila :P
najciezej zaczac :!:
wlasnie widze kawalek miss world,jak ziwedzaja polske,i powiem szczerze ze one wcale nie sa ladne,no ale to sprawa indywidualna,zalezy od gustu,
bo niekore owszem podobaja mi sie,
ale to ze kazdka jest sczupla i ma wymagane wymiary wcale nie przesadza o tym ze jest piekna,toroszke bez sensu to napisalam,bo nie chce powiedziec ze one brzydkie sa,ale rewelacyjne tez nie,bez make up'u moze bym sie nawet co poniektorej wystraszyla :wink:
a w ogole glupi taki konkurs,chodza po wybiegu i sie usmiechaja a ktos je ocenia,
ja bym sie nigdy tak nie poznizyla :roll:
nie wiem czemu ten konkurs ma sluzyc :wink:
Też tak mysle to jest troche takie hmm no jak dla mnie powieszchowne;| I jak amm być szczera to kurcze w sklepie, mieście gdziekolwiek widze o wiele ładniejsze dziewczyny od tych miss. I jeszcze taka refleksja, że ten konkurs nie jest sprawiedliwy, bo nie każda dziewczyna ma szanse, by się w nim znaleźć.
A póki masz poprawke to sie w ogóle nie przejmuj dietą, teraz musisz dobrze główke odżywiac :D, ważne,żeby się nie przejadać.
Buziaki
A ja tam na te misski nie patrze wogole, bo po co?Szkoda, ze nie ma wyborow mistera :wink: przynajmniej by bylo na czym oko zawiesic :wink:
Udanego dietkowania, buziaki
Ja tem wyborów missek też nie lubię, misterów zresztą też nie, bo jacyś dziwni ci faceci.. Nie wiem, nie mój typ ;) Łażą po tej scenie, tańczą, uśmiechają się i sztucznie machają tą dłonią, śmiech na sali :D
Kaczuszko, a Ty sobie faktycznie nie zawracaj głowy teraz wielkim dietkowaniem. Najważniejsze, żebyś się nie objadała. Nauka jest najważniejsza, a po egzaminie wrócisz sobie do dietki :) A tak nawiasem mówiąc, to kiedy masz tą poprawkę? (pewnie już pytałam, ale nie pamiętam, wybacz..). Buziaki i udanego dietkowego dzionka! :)
strasznie nie chce mi sie uczyc,pije sobie kawke i zjadlam drozdzowke na sniadanie,
a drozdzowka to jakies 250kcal :wink:
zabieram sie zaraz za nauke :?
poprawke mam za tydzien,ale w weekend na promocjach stoje i nic nie zrobie :twisted:
wiec teraz ostro juz sie ucze,a tej nauki to sporo mam :?
mam nadzieje tylko ze koles jakies ludzkie pytania zada :!:
Hej spoczko na pewno nie będzie źle, a facet też człowiek, wiec ludzkie pytania da :mrgreen:
JMiłej nauki dzisiaj, buziaki:):)
No widzisz jak ładnie, a u mnie w czasie okresu waga podwyższyła się do 60 i to jest dół. :oops: :cry:
Poprawką sie nie martw - na pewno zdasz, a my wszystkie będziemy trzymać kciuki. Jestem w trakcie pisania, więc pisze tak malutko u ciebie - przepraszam