Wątek: Dziennik Grubej Ewci

o jeso....

ja tez jestem gruba... bardzo gruba

176 wzrostu...
obecnie 94 kg wagi...

schudlam juz 5 kg przez 10 dni... mam nadzieje na wiecej...


pozdrawiam i zycze kupna mniejszych spodni o 2 rozmiary ))

Hej, Niunia, dzięki za wsparcie i odwzajemniam życzenia. Fajnie, że spotkałam na forum moją (mniej więcej) rówieśniczkę. 5 kilo w 10 dni to dość nierealny rezultat, ale być może Tobie się to udało. Napisz o tym, jaką dietę stosujesz, jak ćwiczysz i jak sobie radzisz z samą sobą. Razem nam się uda.

hm ja i dieta = tydzien meczarni zlego samopoczucia... a za dwa tygodnie 10 kilo wiecej
wiec nie stosuje dietki sama jem to co chce... tylko bardzo malutko tak zeby nie przekraczalo 700 cal (nie licze napojow bo lubie pic herbatke.. słodka z cytrynka... i soczki... wode co prawda tez) wiec pewnie do 100 uzupelniam tonami herbatki

ehh a dzis mi spadł 6 kilogram!
zostało ich jeszcze jednynie 23 abym wazyla 70 kg (czyli moja upragniona waga... bo nigdy nie chcialam byc tyczką)
wzrost 176... waga bez nadwagi nawet 74 kg... wiec 70 nie jest tak zle?

Ciekawe ile wytrzymam...

POZDRAWIAM

Ja też się mniej więcej tak odżywiam. Jem różne rzeczy, ale mało, tylko, że czasem mam problem. Nie piję co prawda słodzonej herbatki ani nic z tych rzeczy, ale mam słabośc do czereśni. Przez ostatnie dwa dni nie jadłam prawie nic poza nimi a i tak przekroczyłam 1000 kcal !!!!!!!!!! Mam nadzieję, że sezon się wkrótce skończy. Za to coraz bardziej lubie ćwiczenia, sporo jeżdżę na rowerze i gimnastykuję się. Mam nadzieję, że wkrótce zobaczę efekty.
A ty Niunia tylko ważysz się, czy także mierzysz ??? Bo nie stosujesz żadnej szczególnie drastycznej diety i nic nie napisałaś o ruchu, więc ośmielam się przypuszczać, że tak znaczny ubytek wagi w krótkim czasie to po prostu w dużej mierze woda. Żeby przekonać się, czy ubywa ci ciałka musisz zacząć się mierzyc.

nastraszyłas mnie!

zmierzylam sie...
biust 100 (mam duze cyce :P nawet jak kiedys odchudzajac sie zjechalam na 84 kg to w cyckach mialam 98 :P)
pas 88! (12 czerwca bylo jeszcze 95!)
bioderka 112 (było 117)



ale mi sie humor poprawił



jako ze jutro jade sobie na tydzien na odludzie (mazury) zycze wam sukcesow... wiary w siebie i w swoje mozliwosci!)

Ola

Gratuluje sukcesow ( i zazdroszcze, ja sie katuje i nic ). Wypocznij sobie dobrze na wakacjach i pamietaj o odchudzaniu, a wszystko bedzie okay

nie ma co zazdroscic


schudne 15 przytyje 20 i wszytsko w szybkim czasie hihihi


nadal zycze sukcesow... wieksze mniejsze... ale zawsze coś!

No cos ty, jak ja bym schudła tak dużo, to bylabym taka szczesliwa, ze juz ani pol kilo do przodu

hie hie... ja etz tak myslalam...
dopoki nie utylam 15

No nic, zobaczymy. Dziś było na razie spoko. Jadłam niewiele i bardzo zdrowo (czereśnie i ogórki), trochę ćwiczyłam.