Waszka nasza kochana, jak zwykle niezastąpiona :P
Wersja do druku
Waszka nasza kochana, jak zwykle niezastąpiona :P
Dzień doberek
Ja już skończyłam pić kawusię z mlekiem, zaraz się umyję i zjem śniadanko. Wczoraj złapała mnie ochota na pomidorową z ryżem i dlatego teraz jestem w trakcie gotowania ryżu. Dzisiaj do pracy na 9, więc mam trochę czasu.
Waszko dziękuję za przepisy, ale nie ma tam na mintaja. a poza tym to są przepisy na smażoną. To nic, ale i tak je wykorzystam :P Tylko chyba nie dzisiaj.
kasiu dziękuję za odwiedzinki.
Bilans z wczoraj:
Śniadanie: pół grahamki z serkiem wiejskim
Obiad: zupa jarzynowa zabielana 1 łyzką j. naturalnegoKolacja: sałatka z mrożonki luelskiej z jajkiem i sosem czosnkowym
Przed snem: jabłko i madarynka, no i niestety znowu kanapka z połową jajka
Ćwiczenia: nic oprócz półgodzinnego spaceru
ćoś dla siebie: krem do buźki i pod oczy zakupiony
Dzień doberek
Ja już skończyłam pić kawusię z mlekiem, zaraz się umyję i zjem śniadanko. Wczoraj złapała mnie ochota na pomidorową z ryżem i dlatego teraz jestem w trakcie gotowania ryżu. Dzisiaj do pracy na 9, więc mam trochę czasu.
Waszko dziękuję za przepisy, ale nie ma tam na mintaja. a poza tym to są przepisy na smażoną. To nic, ale i tak je wykorzystam :P Tylko chyba nie dzisiaj.
kasiu dziękuję za odwiedzinki.
Bilans z wczoraj:
Śniadanie: pół grahamki z serkiem wiejskim
Obiad: zupa jarzynowa zabielana 1 łyzką j. naturalnegoKolacja: sałatka z mrożonki luelskiej z jajkiem i sosem czosnkowym
Przed snem: jabłko i madarynka, no i niestety znowu kanapka z połową jajka
Ćwiczenia: nic oprócz półgodzinnego spaceru
ćoś dla siebie: krem do buźki i pod oczy zakupiony
Eyeczko, ja robię te rybki wersji odchudzonej, "smażę"je na suchej teflonowej patelni bez tłuszczu :D. Jeśli chodzi irodzaj rybki, to mozna je wymieniać - troszkę inny smak wychodzi, a mintaj pasuje do każdej kombinacji.
Gotowaną tobię czasem tak, żedaję na patelnię rybę, dowolne warzywa na patelnię ( lubię do ryb zieloną frostę) i duszę to na wodzie z curry i czosnkiem, i czymś na ostro :D
eyeczko, super że zabawa się udała, ciekawe czy dzieciarnia :wink: bawiła się równie dobrze :lol: :lol: :lol:
myślę że to że waga nie pokazała spadku na pewno jest rezultatem tego że jesteś obolała po tych tańcach jak mniemam :wink:
na www.sfd.pl wyczytałam że w organizmie jak chudniemy to najpierw zbiera się woda a potem jest whooshhh czyli takie spłukanie tej wody i nagle z dnia na dzień jesteśmy o kg chudsi...zobaczysz ciebie też to czeka...tylko jak kasia mówi... rób swoje :D
Korni ma rację, też o tym czytałam, poza tym, zmęczone mięsnie też mogą zatrzymywać wodę :D
Eyeczko, RóB SWOJE :lol: :lol: :lol: i miłego wtoreczku :!: :P :D
Witam wtorkowo:) ZYcze powodzenia i slonecznego dnia:)
Witaj Eyka!
Rybka mniam, mniam.
Pomidorowa z ryżem też............
Dobra koniec w porze śniadaniowej mowa o obiedzie.
Nic dziwnego że ćwiczyć Ci się nie chciało jak miałaś tańce hulanki!
Na zdjęcia czekam z utęsknieniem.
A ja znowu warzywa na patelnię na obiad ale bez ryżu, bez mięsa a za to na oleju :wink:
Pozdrawiam
Dzień dobry :D :D :D
Dobrze dziewczyny gadają - rób swoje a waga w końcu się będzie musiała ugiąć, a raczej mniej ugiąć :wink: :lol: :lol: :lol:
Pozdrawiam serdecznie :D
Witaj Eyka!.
Dziekuje za odwiedzinki!.
Postanowilam ze i ja zajrze i zobacze co sie dzieje na Twoim wateczku:).
Zazdroszcze zabawy studniowkowej. Ojej, kiedy to bylo :shock: . Jakies 5-6 lat temu:). Ehhhhhh. Naszlo mnie na wspomnienia.
Pozdrawiam i zycze motywacji do gubienia kg.
Pozdrawiam.
tusia
Dziękuję dziewuszki za odwiedziny u mnie....Jak dzisiaj się dowiedziałam to ten kolega , co robił zdjęcia na studniówce, to on robił z pracowniczego aparatu. Oprócz tego, że jest nauczycielem to dorabia na imprezach jako fotograf. Jego szef powiedział, ze zdjęcia jeśli chcemy to musimy kupić. No to ja go pierniczę!!!!!! Ale niebawem mam studniówkę u siebie (gimnazjum), to moze tu będzie mozna liczyć na zdjęcia, a jak nie to sama wezmę aparat i tyle. Swoich zdjęć na pewno nie będę kupować. Gdybym wiedziałą, z etak będzie to byśmy wzieli swój. Tak chciałam mieć zdjęcie w tej fryzurze i kreacji. Fryzura była z najnowszej kolekcji Laurenta - to się chwalę :wink:
Dziaisj znowu zaliczyłąm popołudniową drzemkę, po lekcjach w szkole nie mogłam móić, a jutro czeka mnie 7 godzin móienia. I znowu wydałąm pieniądze, na szczęście tylko 6zł na tabletki do ssania...W tym miesiącu to już 150zł na leki, a za to miałabym balsam Vichy i jakiś ciuszek.
Brykam do was, a jutro bilans :P :lol:
Oj, jaka szkoda z tymi zdjęciami :(
No, ale co się stało, to się nie odstanie....
Buuuu, no i Cię nie zobaczymy w tej wystrzałowej kreacji :?
Koniecznie weź swój aparat na imprezę w gimnazjum :D :P
Jeszcze jestem....Już zjadłam swój miejmy nadzieję ostatni posiłek, składający się z mandarynki i jabłka, teraz będę pić herbatkę. W międzyczasie oglądam stronę www.bonprix.pl....tak tylko oglądam zdjęcia szczupłych kobiet, które we wszytskim ładnie wyglądają. Nigdzie żadnej fałdki, brzuszki i nóżki takie ładne....Ech...Mam nadzieję, że mi się uda, wszystko zależy tylko ode mnie i właśnie tego się boję, bo mam taką słabą wolę.
Kasiu dziękuję za wieczorną wizytę
Dzień dobry Eyczko :D
Miłej środy życzę :D :D :D
eyeczko, szkoda z tymi zdjęciami :? może uda ci się jakoś z tym gościem pogadać żeby ci choć jedno mailem wysłał :wink:
co do kasy na leki, to masz rację...ja też wydaję na magdę tyle..straszne :shock: bo się zbiera...wiec lepiej jak się wyleczysz raz a dobrze...czego ci życzę :D
a uczniom zadaj pisanie...zrób klasówkę całogodzinną a co :wink:
Miłej środy Eyeczko :D
Taaaaaaaaaaaa
Ja tu zniecierpliwiona czekałam na fotki a tu lipa :cry:
Udusiłabym tego kolegę - nie mógł powiedzieć wcześniej :twisted:
No nic, poczekam na Twoją studniówkę :wink:
Ale masz fajnie - tyle studniówek!
Toć Ty jesteś i będziesz zawsze młoda!
Super - masz!
Pozdrawiam i miłego dnia
Hallo !
Gdzie jesteś????
Pozdrawiam
Pozdrawiam w czwartek :D
Co dobrego słychać?
Pozdrawiam czwartkowo :D :P
Dziewuszki piszę z pracy, bo już skończyłam. Niestety wczoraj siadł mi komputer czyli nie mam możliwości do was napisać :cry: :cry: :cry: Więc ja tak szybciutko, bo się obawiam,ze wejdzie dyrektor i zobaczy, ze zamiast chodzić po edukacyjnych stronach to ja na diecie :lol: Próbuję trzymać dietę, ale jutro mam wolną chatę i zapraszam koleżanki na babski wieczór, bo juz dawno się nie widziałyśmy. Chyba będzie z 10 osób. Uwaga: moje mieszkanie ma tylko 30 metrów. Buziaczki,
Suuuuuuuuuuper, uwielbiam takie babski combry :D i jeszcze w ścisku :D:D
Bedzie 'ekstremalnie':). Milego wieczorka z kolezankami. Tylko sie nie objadac:).
pozdrawiam,tusia
Ta to ma fajnie.
W pracy pisze a w domu babki sprowadza.
No no - tylko pozazdrościć :wink:
eee, no to udanej imprezki:))
i nie zapomnij w historii usunąć adresy: www1. dieta.pl, www.dieta.pl i forum.dieta.pl :wink: masz to w opcjach internetowych, no i dobrze byłoby jakbyś usunęła od razu też w opcjach zawartość off-line :wink:
miłego dnia
Dokładnie, wyczyść wszystkie prywatne dane, ciasteczka, historię, ja tak zawsze robię w pracy :lol: :lol:
Super! Babskie wieczory są świetne!!!
Dobrej zabawy życzę :D :P
A ja nie czyszczę.............
No tak mój Szef wie co robię i gdzie jestem :wink:
To się nazywa kompromis między władzą a personelem :lol:
co tam u Ciebie? mam nadzieje ze wszsytko w porzadku;D
buzika;*
Dziewuszki dopiero teraz mam internet, a i tak nie wiem, czy będzie działał. Nie wiem..może to przez te wiatry z radiówką było nie tak, w każdym razie od środy nie miałam neta i strasznie z tego powodu cierpiałam. :cry: :cry: :cry:
Imprez się udała :P Mało zjadłąm i mało wypiłam, ale zjadłam lek i dlatego wzięło mnie troszkę upojenia, ale dopeiro na drugi dzień przeczytałam w ulotce, ze tego leku (bez recepty) nie mozna stosować z alkoholem. Myślaałam,ze to tak jak z tabletkami do ssania, z eim nic nie przeszkadza. Ale wypiłam kileiszek wina i dwa drinki, no i przez ten lek mnie trochę w głwoie zaszumiało. Impreza skończyłą się o 1 w nocy. W moim małym mieszkanku czyt. 32m zmieściło się 9 osób, ale widelce to musiałam pozyczać :P :P
Na wadze jest 59 z hakiem, więc nie zmieniam jeszcze tickerka, poczekam na pełne 59. A teraz brykam do was, bo moze znowu nie będzie internetu
Ojojoj, ja bym nie dała rady bez neciku tyle dni :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Zmieniaj tickerek, nie ma na co czekać, zawsze możesz wprowadzić 59 z hakiem :D
Ja na swoim mam 57,3 kg, bo tyle ważę, to dopiero jest fajna waga, ani więcej ani mniej :P
Fajnie, że spotkanko się udało!!!
Buziaczki :D
witam;*
to dobrze ze imprezka sie udała :D no i przez ten wiatr to same problemy;p
udnaego i milego dnia;*
Dzień dobry :D
Gratuluję ruchów pozytywnych na wadze :!: :lol: :lol: :lol:
Mam nadzieję, że jednak necik będziesz miała :!:
Pozdrawiam :D
Eyko, miłego dnia!!!
Hej eyka:).
Ciesze sie ze imprezka sie udala i co najwazniejsze waga ladnie schodzi.
Pozdrawiam i zycze milego wtorku.
tusia
Miłego dnia Eyczko :D
Eyeczko, czekamy na Ciebie
co u ciebie Eyczko :?:
mam nadzieje ze waga juz w pelni 59 pokazuje :!:
buziaczki i milych snow :P
buziak na mily dzionek;*
Miłego dnia życzę!