E, nie jest tak źle z tym jedzonkiemA przecież na stepperze dużo kcal się chyba spala
I jeszcze skakanka. Nie martw się, nie przytyjesz od tego
![]()
E, nie jest tak źle z tym jedzonkiemA przecież na stepperze dużo kcal się chyba spala
I jeszcze skakanka. Nie martw się, nie przytyjesz od tego
![]()
Hej słoneczka :P
Już jestem po śniadanku, dzisiaj owsianka z rodzynkami i morelami suszonymi![]()
Za jakąś godzinkę jadę na zakupki jedzeniowe bo już sie wszystko pokończyło i musze sobie ejszcze różne duperele na wyjazd kupić![]()
![]()
Idę was poodwiedzać :P
Nika1990 ja już 10 miesiecy utrzymuję wage i już wyszłam z diety![]()
![]()
Grzibcio może faktycznie to po tych jabłkach bo one wydymaja, zapomniałam![]()
![]()
cherryAngel na steperze tylko 100 w 15 min a skakanka 100 w 11 min![]()
okeyGratuluję Ci tych 10 miesięcy
Ale tak czytając Twoje posty, to mimo że wyszłaś z diety, nadal jesz trochę "dietetycznie..."
Ja tak samo jadąłm przed dietą tylko ze w dużo większych ilościach, próbowałam się odchudzac tylko za duzo tego było![]()
![]()
hi![]()
fajny tytul pamietnika :P
wpadlam na genialny pomysl i zaczne papugowac Twoje menu z poczatku diety![]()
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
mnie zawsze po fasoli dyma![]()
Ally ani się waż, ja na początku diety jadąłm 400-500kcal![]()
![]()
wlasnie widzew ogole podziwiam ze wytrzymalas...ale trza byc twardym
![]()
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
To po co chcesz tak jeść, chcesz sobie metabolizm rowalić i żeby potem było jojoja wcale nie ejstem dumna z tego ze tak jadam, teraz inaczej bym to rozegrała
![]()
ja chce tylko schudnac... Tobie udalo sie utrzymac wage... mi tez sie musi udac.. nie pozwole znowu zepsuc calego swojego wysilku
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
Zakładki