-
linuniu kochanie dietka calkiem calkiem
wprawdzie wszystko bylo podyktowane moim zoladkiem szwankujacym wiec jadlam lekkostrawne rzeczy:
bialy chlebek,troche wasy zytniej light,rosolek na drobiu z kasza manna,pieczony indyk,tunczyk,ser bialy i trzy ciasteczka kwiatuszki z kropka dzemu hehe musialam sobie jakos humorek poprawic
caly czas czuje taka jakby ociezalosc w brzuchu ...wszystko przez tabletki przeciwbolowe
-
Słonko nie martw sie wkrótce minie zresztą wiesz sama . To nic , że za miesiąc to samo ;P
Czy ja dobrze zrozumiałam jadłaś rosół z kasza manna?? Muszę przyznac, ze pierwszy raz słysze o takiej kombinacji
cieszę się, że dietka dzisiaj się udała, zreszta jak patrze na Twoje menu to tylko pozazdrościć
-
Buziak na dzien dobry, mam nadzieje, ze dzis lepiej bedzie z brzusiem juz
Narazie słonce
-
witaj Kwiatuszku, jak czwartek Ci mija.Mam nadzieje, ze czujesz się dobrze, ja dzisiaj jestem na 8 dniu A6W nie wiem czy dam rade!! a jeszcze tyle przede mna jak sobie policzyłam to skończe dopiero 11 października, heh
A dzisiaj tez mam zamiar iść na siłownie najpierw poćwicze z godzinke na siłowni,a później step aerobic istna fanatyczka się ze mnie zrobiła, a tak w ogóle to smieszny tekst znalazłam w siłowni. Jest tam taki plakat z napisem:" Nie przesadź, Twój wygląd może podniecać obcych" niezłe co
Buziaczki i udanego czwartku, w wolnej chwili napisz jak Ci mija ten dzień
-
sniadanko za mna
zjadlam pol buleczki pelnoziarnistej z cienka margarynowa linia
do tego troche salsy ze sledzika tak na rozbudzenie zoladka.
teraz pije okropne siemie lniane aby dalej chronic scianki i zalagodzic stan zapalny...fujjjj
na obiad bedzie to co wczoraj-rosol na drobiu z kasza manna.zwariowac mozna od tego menu mowie Wam
musze wydobrzec jednak jak najszybciej.jutro wyjezdzam znow do wawy a w sobote mam wesele
buziaczki kochane
P.S.zmienilam sobie tickerek...teraz startowa waga jak widac to 70 a jak zaczynalam bylo75!wychodzi wiec na to,ze zrzucilam juz w sumie 5kg!
-
Witam;8
no gratuluje tych 5kg zobaczysz ze te 10 zleca szybciej niz myslisz
buziolee;*
-
gratuluje również piąteczki do tyłu
ja zaczynałam od identycznej wagi i w tej chwili zatrzymałam się jakoś na 67... mam nadzieje ze niedlugo ruszy dalej!
trzymam kciuki i życze powodzonka w trzymaniu diety!!! 100kcal to dobry wybór, ale oby nie na długo, bo później może by jak z kopenhaską... chociaż to też zależy od tego jak organizm reaguje po skończeniu diety...
ważne żeby się udało, łatwiej już utrzymac wagę, niż do niej dojśc
-
chudzinko1992 trzymam Cie za slowo!!chce by te 10 kiloskow splynely po mnie jak woda po kaczce,ze sie tak politycznie wyraze
inez dostaniesz ode mnie kwiatuszka jak znajdziesz chochlika w swojej wypowiedzi
odwiedzilam Cie juz i zlozylam swoj wpisik mam nadzieje,ze niedlugo Cie dogonie
buziaki
-
AGNES masz sliczny tikerek wyglada wspaniale a 70 kg szczegolnie wyroznia sie ladnoscia :d ja czekam az zobacze na wadze 65kg to bedzie przelom w moim zyciu nigdy nie wazylam mniej a przynajjmniej tego nie pamietam ale niedlugo zobacze a wesele to Twoje wlasne czy idziesz jako gosc ??
-
czesc słonce jak tam dzisiaj z dietkowaniem?Kurcze zazdroszcze wesela, pobawiłabym sie Ale u mnie sie żadne nie szukuje A ostatni raz na weselu to byłam gdy miałam 7 lat, hehe w tym wieku to szpilki do krzesła ana młodego przyczepialiśmy, zeby na nie siadł
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki