Dzięki dzieczyny
Razem zawsze łatwiej. Miło wiedzieć,że nie jest się samemu w tej walce

Jak na razie jest nieźle.Na śniadanko zjadłam dwie kromki razowego chłebka z twarożkiem, pomidorem,ogórkiem i rzodkiewką. I Sałatę z sosem vinegret. Do tego ziolono-czerwona herbata. I przez 25 minut kręciłam hula-hop.
Zaplanowałam jeść co 3 godziny więc zaraz zjem drugie śniadanko. Jogurt Activia i kawę z mlekiem(oczywiście bez cukru.Słodzona kawa to dla mnie coś absolutnie niepijalnego!)

I umyję okno.Pół godziny mycia według przelicznika kalorii na tej stronce to 120 kcal. Więc warto się pomęczyć