Skinnerki zmagania z wagą - jak ugryźć dietkę z humorem ;)

Witaj Skinnerko :!:
Nareszcie wróciłaś. Trzymamy kciuki, tym razem będzie lepiej. I co najważniejsze, pierwsze plany zrobione, teraz trochę kontroli - jak nie Ty sama, to my :wink: - i wszystko będzie dobrze :!:

Wczorajszy dzień był całkiem udany :) Zjadłam około 1200 kcal, doliczyłam do 900, ale później zjadłam kilka łyżek tuczącego (ale jakiego zdrowego i pyszniutkiego :D) miodu ;)
Dziś już po obiedzie :)
Zjedzone:
:arrow: Śniadanie: 2 grahamki (zaspałam i musiałam kupić coś w szkole, miałam to rozłożyć na 1 i 2 śniadanie, ale jakoś wyszło ;) - 250 kcal
:arrow: Drugie śniadanie: zjadłam grahamki, kasy koniec, uratowała mnie koleżanka chlebem z masłem i wędliną - też 250 kcal
:arrow: Obiad: Talerz zupy jarzynowej (taka fajna ona cieniutka, same warzywa bez ziemniaków i bulion z kostki, ileż to ma kalorii, tyle co nic :D A takie pożywne i smaczne :) - 99 kcal

Na podwieczorek za 2 godzinki i kolację za 4 zostało mi po 200 kcal, czyli barddzo fajnie ;) Niestety jeszcze nie dostałam chyba mocnego kopa i nie ćwiczę, ale obiecuję że w końcu zacznę :P A dziisaj mam korki z łepkiem jak mi sie nie chce! Ale to ratuje mój budżet :)
Chcę zrobić imprezę na haloween i fajnie się przebrać, nie wiem jeszcze za co, ale to zalezy od mojej figury za dwa - trzy tygodnie :P Myślałam o tym, żeby mój chłopak był lekarzem (studiuje biologię i ma wszystkie fartuchy), a ja pielęgniarką w kusej spódniczce, ale czy będę mogła się już w niej pokazać :? :?: Albo król - księżniczka, coś, żeby było razem... Się zobaczy :D Ale zapowiada się fajna zabawa, już nie mogę się doczekać! :D Uwielbiam takie przebieranki, zawsze można pośmiać się z innych... i siebie :D

fajna taka imprezka :)

napewno założysz tą kusą spódniczkę :lol:

pięknie dzisiaj sobie radzisz :)

Dziękuję Malutka :*

mam nadzieję tylko że wszystko wypali.. No i musze uzbierać na tę imprezkę kasę ale zaraz przyjdzie ten mały od korków o którym mówiłam 8) 8)
I idę na gorącą herbatkę z imbirem, bo zimno dziś strasznie :wink:

nie ma za co :) po to tutaj jestem :)

masz ponad 2 tyg prawie 3 :) więc pozbędziemy się tych kilogramków :)

kurcze.. ja też uwielbiam takie imprezy Haloweenowe! Ale nie tylko halloween'owe, ale wszystkie 8) Może jak chcecie się przebrać razem to proponuje Piotrusia Pana i Wendy :lol: Nie żartuje, bo Piotruś Pan musiałby być w rajstopach :twisted:

A dzionek pięknie Ci mija! :) Widzisz, nie jest tak źle :) W ogóle do której class Ty chodzisz? :D

Buźka :*

Witam;*

na pewno ladnie sie przebieresz i bedziesz pieknie wygladac:D

buziak i milego wieczorku;*

Taka pielęgniareczka w kusej spódniczce to poruszy nie jednego faceta :!::!::!:

Karateko maturalna ;) Za miesiąc mam próbną :shock: :? :shock:
W poniedziałek pierwszy raz idę na korki z matmy do jakiegoś studenta ;)
Z tym piotrusiem niezly pomysl, tylko te rajstopki brzmią przerazająco :P
Kurcze, tak pozno! Musze leciec na autobus, po połufdniu was poodwiedzam, aaaaa a wczoraj wyszło mi 997 kcal więc całkiem dobrze ;) Miłego dnia kochane :*

dzień dobry :)

wczoraj ślicznie sobie poradziłaś :) dzisiaj napewno tez tak będzie :!: trzymam kciuki :!:

miłego dnia