Witam!
I ja postanowiłam założyć pamiętnik, lepiej późno niź wcale

Nie chcę drastycznie schudnąć, ale wymodelować sylwetkę, jestem na diecie 1000 kcal (mam dobrze, bo mama jest dietetyczką ) i choć już schudłam sporo kilogramów, moje ciało nie wygląda najlepiej. Powód? BRAK RUCHU! Co z tego, że zrzuciłam wodę, skoro nie mam mięśni Od dziś - stop! Ułożyłam "plan treningowy", co nie było łatwe, bo w tym roku przygotowuję się do matury i czasu coraz mniej. A gdzie chwile dla siebie i chłopaka?
I właśnie dlatego, po jakiejś już obecności na forum, zakładam dziennik - oby zmobilizował moją szanowną do wysiłku fizycznego Chciałabym już unormować wagę, skończyć z wiecznie powracającym jojo, zmienić styl odzywiania - jestem już na dobrej drodze! Ale przede wszystkim, nie chce stracić dystansu do siebie samej i humoru! Odchudzanie też może być świetną zabawą, dająca wiele radości i satysfakcji. Nie można podchodzić do niej zbyt serio A więc do dzieła!

Mam nadzieję, kochane Odchudzaczki, że będziecie mnie wspierać psychicznie, a czasem krzykniecie po prostu: Gocha, no, kurde, do roboty Jeszcze dzisiaj nic nie ćwiczyłaś Wałeczki nie znikną same
Do jutra! :*