kurcze, nie wiedzialam, ze te bake rollsy sa az tak kaloryczne i niezdrowebede musiala znalezc cos innego zeby je zastapic... a moze wy macie jakis taki malokaloryczny i wszedzie dostepny zamiennik na bake rollsy?
mAgness ja wlasnie jestem na takim mniej wiecej tysiaku, czasem wychodzi mniej czasem wiecej jak na koniec dnia sobie wszystko na oko przelicze
jestem wlasnie po rowerku i brzuszkach i czuje sie taka pelna energii i humor mi sie poprawildziewczyny na dola najlepsze sa cwiczenia
![]()
zdziwilam sie bo teraz podliczylam ile kalorii dzis znajdlam w dzienniczku i wyszlo ze dopiero ok 700 a jestem pelna po kapusniaczku. dorzuce za jakies 2h jeszcze nektarynke i to by byl koniec na dzis. nawet jakbym chciala podjadac to nie mam nic smacznego wiec nie bedzie mnie kusic![]()
gemmaWard aha no to juz mniej wiecej rozumiem.dzieki![]()
Zakładki