Wątek: Moje odchudzanie!ostateczne

...a propo imrezek ... jak się trafi na dobrą to można spalić spoooro kcal dylając... więc: idź w tany
oj... moje musli lezy zapomniane w szafce
baw się wyśmienicie i pamiętaj, że uśmiech na twarzy człowieka może sprawiać cuda
:*

jak wrócisz to czekam na relacje dietkową

buziaki :*

hej :* nie przejmuj się tam takimi wpadkami no trudno na imprezki polecam lecha l!ite, mówili mi, że w ogóle nie smakuje jak piwo, ale nieprawda! Jak dla mnie jest całkiem smaczne No a imprezki poprawiają humor Pozdrowionka ;*

Martuś jak Ci idzie

czekam z niecierpliwością na relacje

No właśnie, przyłączam się do Malutkiej
Miłego dnia ;*

Witam dziewczynki, ja teraz dopiero wstałam I jem śniadanko, płatki z mleczkiem. Wczoraj poszło mi nawet jak na imprezke bardzo dobrze, bo nie jadłam zadnych zakąsek, chipsow, paluszków. Ale alkohol niestety też ma kalorie Ale dużo tańczyłam A do imprezki miałam zjedzone 650kcal, więc chyba nie było tak źle. Musze sobie wage sprawić, bo niewiem ile teraz waże, dopiero jak co to się w domu zwaze w przyszly weekend. A dzisiaj mam w planach jeszcze obiadek, owoce i na kolacje serek homogenizowany, więc dzisiaj będzie chyba dobrzeLece was poodwiedzac, buziaki

jestez z Ciebie Marta bardzo dumna nie uległaś tym kalorycznym zachcianką ;P

... z tego co wiem... alkochol się szybciej spala gdy się po im nie je i nie zagryza :P poradziłaś sobie brawurowo miłego wieczorka

Ślicznie Ci idzie To naprawdę coś nie ulec pokusom na imprezce Tak trzymaj! Dobranoc ;*

Witam słoneczka, wczoraj już nie miałam siły napisać bo troszke późno wróciłam, i baaardzo zmeczona byłam. Z wczorajszego dnia jestem zadowolona, nie zjadłam żadnych słodyczy, nie piłam żadnego alkoholu, jadłam zdrowo, jedyne z czego jestem niezadowolona to z tego, że napiłam się troszke soku z tymbarku z czerwonej pomaranczy Ale nie było duzo Nie liczyłam kalorii bo nie mam w tym wprawy, ale jakoś koło 1200 może 1300 było. A do tego byłam z Maćkiem na długim spacerku w Gdańsku, chodziliśmy z 3 godziny, a później do kina poszliśmy
Dzisiaj ładnie zaczełam, zjadłam muzli z mlekiem na śniadanie i wypiłam zieloną herbate. Ale na 13 musze iśc do cioci na obiad, niestety nie moge się wykręcić Ale mam dobry humorek. Teraz ide się troche pouczyć, bo gość z matmy nas nieźle stresuje przy tablicy
Buziaki