Wątek: nieważne czy ktoś to przeczyta, ważne ze da mi to siłe :) !!

Gratuluję
I dalszych sukcesów

Saira dziękuje i wzajemnie

właśnie wróciłam od abbci na rowerku spaliłam 400 kcal <wieczorkiem jeszcze 200 na stacjonarnym> mój plan zakłada codziennie 600 spalić

u babci było full ciastek, paczków itp ale nie dałam się odmówiłam potem chciała jakieś nóżki we mnie wpychać ale nie uległam

teraz wcinam gorący kubek pieczarkową mmm bo mamusia taką ilosć śmietany dodała do pomidorowej że zrezygnowałam

Oj, babcie i ciocie mają to do siebie, że już Ci uszami wychodzi, ale one "jeszcze troszeczkę tego" i " troszeczkę tamtego"...
Gratuluję zaparcia i silnej woli

dziękuje Ci teraz czuje sie taka dumna z siebie

gdzie mogę Cię znaleźć ?

A tak sobie tu troszkę popisuję i zapraszam

Masz być z czego dumna

no to lece czytać twój pamiętniczek

to fajnie masz mi to xzawsze wszystko się mieści i nawet nie dałam rady od poniedziałku nie jeśc nic słodkiego to chyba przez nauke bo jak się ucze to jem zazwyczaj no ale trudno mam nadzieje że zaczne od jutra albo on piątku bo jakoś od poniedziałku tyo mi nie wychodzi. trzymam za ciebie kciiuki trzymaj tak dalej

milcia słodycze mają żelazo ładnie działa nam przez nie mózg a bez żelaza trudno jest się skupić wiec nie przejmuj się może Słonko spróbuj wkomponować coś słodkiego w tysiączka 1200 kcal i tak stopniowo

ehh czas siadać nad ksiażkami już po 17stej wiec jedzonko dla mnie nie istnieje ile zjadłam podlicze wieczorkiem jeszcze rowerek muszę odrobić ;P

miłego popołudnia :*

3/4 nauki za mną
czytałam dużo o A6W i postanowiłam że zaczne ją robić po urodzinkach bo w nie chcę sobie poleniuchować a pozostało mi do nich 29 dni
wtedy chce zakończyć I etap zrzucania sadełka zrobić dwa dni przerwy i pełna siły przejsć do II a zarazem ostatecznej walki z tłuszczem wyrobiłabym sie dzień może trzy przed wigilią

w sylwestra chce mieć wymarzoną figure
i będę ją miała
nie poddam się nawet nie zamierzam sie poddawać