Wątek: nieważne czy ktoś to przeczyta, ważne ze da mi to siłe :) !!

trzymam kciuki Kochana będę tęsknić co ja bez Ciebie poradze echh już mi smutno

zmień tickerka Kochana jestem z Ciebie bardzo dumna i bardzo się ciesze z twojego sukcesu

Ja tez będę tęsknić i to baaardzo,buuuuuuuuuuuuuuuuu
a tickerka właśnie zmieniłam-cudowne uczucie

Kochana jesteś wielka i bardzo dzielna
teraz walczymy o kolejne twoje kilogramki w dół napewno sobie poradzisz

całuje :* i czekam na twój szybciutki powrót

znikam na uczelnie bo mój chłopczyk przyjechał po mnie i czeka

kochana jestem z Ciebie bardzo dumna i bede stawiala sobie Ciebie za wzor w dietkowaniu

właśnie wróciłam
w drodze mój luby dał mi precla - 150al
a po zajęciach zjadłam obważanka na gorąco w domku - 250 kcal , teraz wcinam papryke a mój luby kebab którym pachniało w całym autku

jeszcze muszę wytrzymać do przyszłego wtorku echh apetycik mam ale nie mogę sobie pozwolić marze że w niedziele lub we wt <poniedziałek ostatni dzionek dietki> waga pokaże 53 kg
odliczam dni do końca @

dzsiiaj miałam chwile zwątpienia myślałam mmm ja chce ciastka, słodycze cała cukiernie biłam się z tymi myślami ale wygrała dieta i dalsza walka

jakieś bakterie chorobotwórcze mnie dopadły ide do łóżeczka jakoś nie mam apetytu gardziołek boli potem napsize podsumowanko

No to super że oparłaś się tym pysznościom Jestem z Ciebie dumna i Ty sama powinnaś być dumna z siebie! I kuruj się ładnie nie choruj nam :*

Witam;*

wracaj szybko do zdrowia;D

jakaś nijaka jestem

dzisiaj spaliłam 800 kcal na rowerku za jednym zamachem chyba przeżuce się na taką formę bo spalanie po śnaidanku kcal jest bez sensu podczas codziennych obowiązków spalam troszke a wieczorkiem będę 800 żeby pozbyć się tego co nie udało mi się spalić podczas dzionka

podsumowanko dzionka 31. dietki < tydzień 5. dzionek 3.>

wszmałam tylko 805.40 kcal <wróciłam o 16 zjadłam obiad a więcej nie mogłam wcisnać bo gardziołek boli jutro się poprawie>
spaliłam 800 kcal <rowerek> + 100 kcal <spacerek>