Wątek: nieważne czy ktoś to przeczyta, ważne ze da mi to siłe :) !!

uda sie na pewno
skoro tak malo kalorii sie spozywa na tej kapuscianej to moze faktycznie ciagniecie jej nie mialoby sensu jeszcze bys sobie zwolnila metabolizm i dopiero by bylo
to faktycznie przejdz po niej na 700 i zwiekszaj powoli do tysiaka i rob tak jak w pierwszym etapie a na pewno schudniesz

dziękuje Kochana :* obawiam się tego balu może jeszcze odwołają bo to tak w planach jest

a czego najbardziej obawiasz sie na tym balu, bo mnie bal kojarzy sie z tancami a dla mnie taniec to najlepsiejsza forma ruchu

tak w przenośni bal bo to jest wystawowe przyjęcie w hotelu przy stołach
byłam już kiedyś gdybym miałą jeden dzionek przerwy przytyłoby mi się cuś
zastanawiam sie czy "6" będe robiła kocham to wciecie w talii

a moim zdaniem to grubo przesadzone z tym ze wciecie znika, zawsze mozesz przestac robic jak zauwazysz ze twoja talia zaczyna inaczej wygladac nie tak jakbys chciala
mysle ze jeden dzien to nic az takiego strasznego raczej nie zdziala

gw1azo dziekuje Ci kochana że jesteś nawet nie wiesz jak bardzo

w sumie w ciagu 10 dni przerwy przybyło mi 2.5 kg ale wcinałam dużo i słodkości było nadtooo

ide lulu jutro cały dzień na uczelni miłych snów :*

ja wlasnie najbardziej sie boje ze kg znowu wroca
kolorowych zycze i do jutra

ja też skusiłam się wejsć na wage dla żartów bo myślałam że nic nie ruszy po 3 dniach a tutaj niespodzianka kilosik w dół marze jeszcze o 2 przedemną jeszcze 4 dzionki dietki
dzisiaj dzionek mleczno-bananowy pychotka

mam nową wizje przyszłego tyg.
będę na "kapuscianej" wg schematu ale bez zupki + codziennie jogurcik ok 600 kcal a potem zaczne zwiekszać

dzisiaj przedyskutujemy ten bal ze Skarbem jakos go przekonam trzymajcie kciuki
idealnie gdybysmy poszli do restauracji 28.11 to nasza 11miesięcznica
co miesiąc chodzimy do naszej restauracji
wszystko oddałabym za te kilka godzin w nasze miesięcznice spędzone w romantycznej atmosferce akurat miałąbym tydz więcej dietki potem 29 i 30.11 będe jadła mniej zeby wejsć z ładną wagą w grudzień a potem pięknie walczyc o wymarzoną wage do sylwka

lece posprząatć, zjeść jogurt z banankiem i znikam na uczelnie

miłego dzionka :*

zupke mozesz zostawic, no chyba ze juz Ci sie przejadla
zycze powodzenia w przekonywaniu w sprawie balu
i oczywicie udanego dietkowego dzionka