Wątek: nieważne czy ktoś to przeczyta, ważne ze da mi to siłe :) !!

spaliłam jeszcze 200 kcal ale to była męka fajnie zjadać te smakołyki ale ile trzeba sie namęczyć żeby spalić takie ciastko narazie zero słodyczy

czas na podsumowanie dzionka szóstego

zjedzono 1000 kcal <bez 2 kcal>
spalono 800 kcal < spacerek + rowerek>

Witam, ale u ciebie miłoZaszalalaś z tymi słodyczmi Ale wszystko ładnie spaliłaś, ja robie podobnie, tyle że skacze na skakance Zyczę udanego weekendu

rayane dzięki za odwiedzinki gdzie mogę Cię znaleźć ?

było słodko najwazniejsze że tysiączek nie przekroczony

A mi znowu nie chce się ćwiczyć heh, ale obiecuję sobie, że po przyjeżdzie siostry znowu zacznę i się przyzwyczaję do ćwiczeń! Jutro jakis spacerek chociaz, nie ma bata!

przyszłam napisać dobranoc :*

kolorowych snóFF

siemka malutkaaaa :*
Ja tu jestem pierwszy raz i już widze, że... bardzoCI zależy na schudnięciu
Zjadłaś tysiak i spaliłaś 800? No pięknie!
Oby tak dalej!

Pozdrówka:*

Karateka dziękuje ;* i pozdrawiam :*

wstał dietkowy dzionek numer seven

dzisaij am być dietkowo zdrowo , zero słodyczy <mdlii mnie na samą myśl>
a jutro ważonko

życze wszsytkim cudownego dietkowego <wygranego> dnia

na dobre uzależnilam się od tego forum

mam szampański humorek od samego sana zaraz planuje popedałować na rowerku tak z 30 min żeby spalić ok 300 kcal

jakos nie przerażają mnie te tony ksiażek z anatomii do przypomnienia