Witam wszystkich!
Jak wszyscy pewnie tutaj, mam zamiar schudnąć. Mam 16 lat, 161 cm wzrostu i 71 kg wagi.
Z tym, że...
No właśnie. Odchudzanie w moim przypadku jest o tyle trudne, że: mam słabą wolę, mało czasu i pola do popisu jeśli chodzi o posiłki (więc na ogół to zwykłe kanapki z szynką, smażone kotlety i gotowe surówki...), bardzo słabą kondycję (plus zalecenia lekarza by się nie męczyć). No i uzależnienie od słodyczy.

Niemniej, zawzięłam się. Mam nadzieję, że znajdę tu wsparcie, bo samej mi słabiutko idzie... (zeżarłam przed chwilą tabliczkę czekolady i kanapki;()

Może ktoś zaproponuje mi co mogę zrobić?

I jeszcze jedno: mój chłopak ma na początku stycznia studniówkę, w związku z czym najpóźniej w połowie grudnia muszę sobie kupić sukienkę... A założenie jest takie, że kupię taką, jaką będę chciała a nie taką, w jaką się zmieszczę...

Pomożecie?:*