2 kg w ciagu miesiaca to faktycznie troche malo...

probowalas zapisywac co zjadlas? chyba tak latwiej wylapac swoje bledy. moze powinnas zapisywac na forum co zjadlas. z czasem moze bedziesz omijac cukiernie bo publiczne przyznawanie sie do bledow wcale przyjemne nie jest, a dziewczyny tutaj sa bardzo szczere i szybko przywolaja cie do porzadku